卞氏床垫通常躺多久？

卞氏床垫具有安神、调理气血、疏通经络的功能，能有效放松身体。但是卞氏床垫是石头做的，材质比较硬，所以一次不宜使用太久。一般可以放置20到30分钟。

卞氏床垫具有非常宽的红外辐射频带，其光谱在远红外方向可延伸至22μm。电加热后，人体与砭石床垫大面积接触，砭石床垫产生的独特能量场作用于人体，可行气活血，解除关节疼痛，祛风除湿，融化筋骨。