白灵芝、桦茸、人参、枸杞、大枣、菊花、莲子心可以一起泡水吗？

白桦中含有的植物纤维多糖具有抗肿瘤、降血糖、降血脂的作用。此外，还能提高免疫细胞的活力，抑制癌细胞的扩散和复发。灵芝具有益气安神、止咳平喘的功效，主要用于头晕、失眠、心悸、气短、神疲乏力、咳喘。人参、枸杞、大枣、菊花、莲子心有清火、益气、活血的作用。