汕头五锅汤，如何做五锅汤好吃最正宗的做法视频。

材料:

材料:薏米50g，红豆30g，莲子10g，芡实10g，桂圆8个。

成分:冰糖10g

练习:

1.将薏米、红豆、莲子、芡实提前浸泡3小时以上；

2.将浸泡过的薏苡仁、红豆、莲子、芡实放入电饭锅，水不到3厘米；

3.盖上电饭煲，选择煮粥功能，开机；

4.煮半小时左右，加入去皮桂圆和冰糖，继续煮10分钟。

经验分享:

1.薏米、红豆、莲子、芡实不容易熟，需要提前泡发；

2.如果忘记提前泡饭，可以用高压锅或者延长煮粥的时间；

3.桂圆好煮，最后10分钟就可以放进去；

糖的用量根据个人口味调整。