羊肉山药汤的功效与作用

山药

1.益肺止咳:山药中含有粘液等物质，具有润燥润滑的作用，可用来润肺，治疗肺虚咳嗽的症状。

2.降血糖:山药中含有粘蛋白，具有降血糖的作用。可用于治疗糖尿病，是一种很好的食疗食品。

3.补肾填精:山药含有多种营养成分，能有效强身健体，补肾填精，尤其对肾虚、遗精、尿频等症状疗效显著。

4.帮助消化:山药含有淀粉酶等物质，有助于促进脾胃的消化吸收，帮助人们消化。

5.健脾益胃:山药有助于促进消化吸收，故能有效健脾益胃，对治疗脾胃虚弱等症有一定疗效。

6.长寿:山药含有大量的粘蛋白、维生素和多种微量元素，对预防心脑血管疾病、安神、补气、延年益寿有一定的作用。

羊肉

1.暖脾胃:羊肉可用于治疗脾胃虚寒引起的恶心、畏寒，因为羊肉属于温性食物，能有效地暖脾胃。

2.补血温经法:羊肉能有效补血养血，治疗产后贫血，因为羊肉是温性食物，性热，也可用于治疗痛经引起的腹部冷痛。

3.温补肝肾:羊肉具有补肾壮阳的功效，可用于治疗肾脏病、肾虚引起的腰膝酸软和阳痿，因为羊肉含有丰富的脂肪和蛋白质。

4.保护胃黏膜:羊肉能增加消化酶的分泌，帮助消化，保护胃黏膜。羊肉还有养肝明目的作用，对治疗白内障、夜盲症也有一定疗效。

山药羊肉汤

山药羊肉汤味道鲜美，是一种营养丰富的药膳。经常食用有助于温补脾胃、补气血、补肾壮阳、祛寒，尤其对虚寒体质的人，有很好的保健作用。