夏天古元膏怎么做？

夏天需要养心；夏天的养生膏是清心膏；配方主要是阿胶、莲子、百合、中药。清凉，爽口，美味，不上火。

夏天热，烦躁，没胃口。很多人经常头晕，全身乏力，甚至中暑，尤其是女性朋友。面对夏天经常出现的血虚头晕的现象，固元膏是他们能想到的夏季保健食品。那么，夏季如何制作固元膏呢？固元膏什么牌子好？

固元膏在夏季的实践

1.固元膏先将红枣、黑芝麻、核桃、阿胶、莲子低温烘烤，保持营养成分不流失；

2.红枣750克，阿胶250克(冬天可用500克)，黑芝麻500克，核桃500克，冰糖250克，莲子100克，混合研磨后混合均匀；

3.将1000ml黄酒加入混合均匀的原料中(料酒可用于儿童)。搅拌均匀后，放入蒸锅，水煮；

4.110度蒸一个小时，再100度蒸一个小时，蒸两个小时，将原料蒸透；

5.冷却后，将固元膏装入干净干燥的瓶中，用干勺取用，尤其是冷藏时。

看了上面的内容，你还有什么关于夏季固元膏制作方法的疑问吗？夏季固元膏主要是给夏天容易上火的人服用，里面放了薄荷，主要是因为薄荷在医药上广泛用于祛风、防腐、消炎、止痛、止痒、健胃等药物。全草入药，辛凉。归肺肝经，有疏散风热、清咽利喉、透疹解毒、疏肝解郁、止痒之功效。夏季，固元膏莲子有养心安神的功效。中老年人，尤其是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，预防老年痴呆症的发生。不过需要提醒大家的是，这款固元膏是由一些网名共享，在原膏的基础上添加一些材料制成的。不过这款面霜的功效还没有经过亲身验证，有兴趣的朋友可以试试。

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