大豆芫荽汤:散寒降气化痰

练习将黄豆洗净，放入水中浸泡半天；将白萝卜洗净，去皮，切片；香菜和葱洗净。

将黄豆和萝卜放入锅中，加入适量的水，用武火煮开，然后小火炖50分钟，再放入香菜和葱，加盐调味。

每天服用。

香菜味温、辛，归肺、脾。

脾胃气虚、风热感冒兼容的饮食习惯不适合吃。多吃香菜耗血伤气，气虚、溃疡病的人不宜吃。萝卜生的时候甜而凉，熟的时候甜而温。消化的时候要生吃，热的时候要喝果汁，健康的时候要煮熟。

养生堂建议散寒降气化痰。可用于辅助治疗胃寒感、流行性感冒、急慢性鼻炎等疾病。《本草纲目》记载“香菜辛、温、香，内达心脾，外达四肢”。在现实生活中，确实具有芳香健胃、祛风解毒、解表治寒、利大肠、利尿活血的作用。