穿内衣有什么好处？女人穿内衣吗？
1，什么是生理内裤
生理内衣是指女性在生理期可以用来保持经期内衣卫生，避免闷热对皮肤造成伤害的一种内衣，称为生理内衣。
经期内裤是指从内裤裆部一直延伸到后腰的松紧带，减少卫生巾的滑脱，既能保持透气性，又能最大限度地保持卫生，避免闷热对皮肤的伤害。经期内衣的特殊设计，还能让卫生巾保持最佳贴合状态，给特殊时期的女性特别的呵护，让女性的经期生活更轻松、更方便、更健康。在经期，每个女人都会有同样的烦恼。白天她总会担心一些小毛病，半夜会惊醒，怕漏水。她走路不敢跨步，睡觉也不敢翻身。这时，女性可以选择穿女性经期内裤。
2.生理期穿内衣怎么样？
以前很多女性在月经过后几天就开始担心卫生巾渗漏的问题。她们怕自己因为没有及时使用卫生巾而尴尬。女裤完全可以解决这个问题。裤子在普通内衣的底部和背部覆盖了一层防水透汗的面料，不透水不透汗，能有效防止女性经期漏背，让女性再也不用担心。白天不用担心漏水，让女性可以安心工作学习，晚上不用担心弄被子上床单，让女性可以一觉睡到天亮，大大提高了女性经期的生活质量。
月经内衣的功能和功效
一般女性的月经周期是12岁~ 51岁，也就是说她一生中会有2300多天来月经。经期内裤可以让女性更加卫生舒适的度过经期。
3.月经内衣的优点
1，防漏
2、穿着舒适轻松
3、皮肤感觉干净透气
4、易于清洗
由于生理内衣的特殊性，生理内衣的面料有很强的要求，必须具有良好的吸湿性、透气性、柔软舒适性、卫生性、加长性和防渗漏层。
4.生理期注意事项
1，吃点山药炖肉
山药自古以来就是天然的保健补品。除淀粉和蛋白质外，还富含维生素B、维生素C、维生素K、葡萄糖等。是中医滋阴壮阳的好药材，还能缓解女性经期疼痛。
2.喝一些茉莉花绿茶
经期或经期后，小腹会有冷痛，需要热敷缓解，月经血少、颜色暗的人可以靠茉莉花绿茶暖胃散寒缓解经期疼痛。
3.早餐喝一杯牛奶补钙。
矿物质钙可以帮助稳定神经，无论是情绪不稳定、焦虑、失眠等。，非常适合补钙，这也是为什么睡前喝一杯牛奶可以安神助眠。每天早餐配一杯温牛奶，可以补钙_！
4.吃点木瓜
木瓜特有的木瓜蛋白酶，在胃里是帮助消化吸收的好东西。它味甘性平，女性经期疼痛时可以食用，甚至还有帮助缓解经期疼痛的加成效果，使经血通畅不滞~
5.避免3C食物(关键)
咖啡因会降低体温，也会影响血液循环。血液循环不畅时，子宫会强烈收缩，引起经期疼痛。此外，酪胺酸也是一种收缩血管和子宫的因素，引起头痛和月经痛。所以建议期间避免食用咖啡、巧克力等食物，奶酪奶酪也是含有酪胺酸的食物，称为“3C”(咖啡、奶酪、巧克力)！
6.洗个热水澡
热敷一直是公认的缓解经期疼痛最感性的方式。如果在自己家里休息，可以洗个热水澡，用热水集中在小腹和背部，有助于缓解不适。
PS，放下肚子！这些天穿些宽松的衣服。
你喜欢穿低腰牛仔裤还是紧身内衣？好朋友这几天来了，胃容易腹胀闷，如果再被衣服压迫，更容易引起不适！