女性保健用什么中药？
以下是一些中草药滋补药方:
1，西洋参蜂蜜芦荟养血
将新鲜芦荟切成小块，加入爽口的西洋参，轻炖几十分钟，直到人参的味道耗尽，最后加入蜂蜜，可以防止蜂蜜因高温而变酸，还能保留蜂蜜滋养润泽的功效。
西洋参具有益气养阴、清热降火、健脾润肺、益精的作用。女性常有“虚火”，此时吃西洋参大有裨益。芦荟具有清热通便的功效。芦荟汁能保湿、祛痘、防晒、营养美白，能使皮肤柔嫩收敛；还能缓解疤痕硬化和角质化；去除皱纹、眼袋，改善皮肤松弛；保持头发湿润顺滑。
2、南北杏灵芝炖雪莲果滋补
雪莲果具有清肝解毒、降火降压的功效，能有效防治面部粉刺、痤疮。雪莲，味如萝卜，与润肺杏、银耳同炖两小时，滋补益气。
南杏仁又名甜杏仁，含有丰富的蛋白质和植物脂肪，具有润燥、养肺、润肤的作用。因为含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，可以润肺、平喘、润大肠，从而起到排毒的作用。北杏仁味苦，能降气止咳平喘，润肠通便，故也有解毒作用。灵芝被称为“长生不老之药”，主要是因为它有护肤的功效。灵芝能保持和调节皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤润泽细腻，抑制皮肤黑色素的形成和沉淀，去除色素沉着，增加头发光泽。
3、有机木瓜杏汁炖燕窝抗衰老
选择一个小的有机木瓜，切刮干净，加入50克煮好的印尼燕窝和杏汁，炖几分钟后上桌。护肤润肺的木瓜，滋阴的燕窝。
木瓜富含天然抗氧化剂胡萝卜素，能有效抵抗全身细胞氧化，破坏加速人体衰老的氧自由基。木瓜中的乳液汁还含有一种“木瓜酶”，可以帮助分解和去除皮肤表面的老废角质。燕窝中含有一种非常重要的多肽物质——表皮生长因子，能刺激各种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，从而影响人体皮肤的细腻和老化，激活老化皮肤的细胞，使皮肤光滑有弹性。
4、椰子黄枣圆肉炖中国林蛙滋阴补肾
取中国林蛙50g，浸泡数小时，然后用姜水水去腥，再加入椰子王水、红枣、桂圆肉、冰糖等。炖3个小时。中国林蛙吸收了其他食材的甜味，香甜可口，滋阴补肾，红枣可以加速血液循环。
椰子性甘，果肉有补虚扶正、益气祛风的功效。长期吃可以使人的面部湿润。民间有句话叫“要让皮肤更好，粥里加红枣”。红枣中大量的维生素B能促进皮下血液循环，使皮肤和头发光滑，抚平面部皱纹，使皮肤更加贴合。每年秋天，是中国林蛙为冬眠储存能量的时候，也是中国林蛙生命力最强的时候。尤其是雌性中国林蛙的输卵管(雪蛤膏)聚集了来年繁殖后代的所有养分。这个时候，中国林蛙的滋补作用是无与伦比的。其味咸、平和，含有大量蛋白质、氨基酸、多种微量元素和少量对人体有益的激素，特别适合作为日常滋补品。
春天的女性要特别注意不要感冒。这个时候他们的免疫力比较低，要经常运动。除了滋补，适当的运动也很重要。