所有的病都是痰引起的！这种化痰策略或许能“治愈”许多疾病。

李时珍在《湖上脉象》一书中指出:痰是许多疾病的致病因素。

所以在中医理论中，化痰可以帮助预防和治疗很多疾病。

受访专家

张琼□张杰，中国中医科学院西苑医院肺病科主任医师

祛痰有助于预防和治疗多种疾病。

痰是津液代谢异常的病理产物。

中医中的痰，往往包括我们平时所说的，呼吸系统分泌的、咳出的、可见的痰，如黄痰、白痰、泡沫痰、血痰等。也指体内水液运行异常时，停止积聚或在脏腑组织间流动的“无形痰”。

中医认为，百病皆因痰，怪病皆有痰。因此，祛痰有助于预防和治疗许多疾病。

痰阻肺

咳嗽、咳痰是呼吸科许多常见病的相同症状，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、慢性咽炎等。痰液不仅是这些疾病的病理产物，而且痰液排出不畅，停留在肺部，会加重病情。

所以中医提倡“化痰利肺”，即化痰排痰同时进行，以调和肺气，防止痰浊不聚，可以服用止嗽散。

如果痰量过多，舌苔白腻等痰湿症状的患者，应进行祛湿化痰，推荐二陈汤、三子养亲汤。

痰阻心脏

中医认为，心是人体的“君之官”，当痰液沿着人体的气机经络流动时，就会导致精神活动“失常”。

比如痰火扰神，就会出现烦躁、失眠、多梦等症状，可以用清热化痰、安神定志的方法治疗，如黄连温胆汤。

如果痰蒙了神志，精神失去了作用，就会出现严重的昏迷或神志不清。此时可采用化痰开窍的治疗方法，如服用安宫牛黄丸、苏合香丸等。

痰郁于肝

肝主人体的情志活动，情志不畅会导致肝气不适，引起痰气胶结，诱发疾病。

痰浊郁结于肝主要表现为胸痛、烦躁抑郁、咽部有异物。治疗应以疏肝解郁化痰为主，如服用半夏厚朴汤、四君子汤等。

痰阻经络

《黄帝内经》记载:“凡涉经络者，故定生死，治百病，调虚实，不可少。”

经络在激活全身气血、连接四肢中起着重要的作用。

当痰液四处流动，堵塞经络时，会阻碍人体的气血运行，引起相应的疾病，如头晕目眩、手脚麻木、半身不遂等。治疗宜采用化痰通络法，代表方剂为方振白万丸、解郁丹。

4远离痰瘀

不妨从日常生活中调整，可以参考以下四点建议:

寒温，忌外感因素。

外感邪气侵入人体，会阻碍人体的气化功能，使津液积聚在体内产生痰浊。

因此，注意天气变化，适当增减衣物，避免伤风感冒，有助于预防痰液的产生。

调整好自己的情绪，不要生闷气。

气滞会导致痰饮停滞，所以平日要保持良好的心情，培养广泛的兴趣爱好。

三

饮食规律，忌肥甘。

过多食用肥甘厚腻的食物会导致痰液产生，人们也有“鱼生火，肉生痰”的说法，所以每天都要养成健康的饮食习惯。

四

避免疲劳，适量运动。

劳累过度，脾肾两虚，会导致人体正常功能失调，水谷运化异常，产生痰浊等病理产物。

因此，避免疲劳，适当休息，适量运动，会增强人体的正气，提高抵抗疾病和病原体的能力。