取环后可以喝茶。

这不是什么大问题。我们所说的茶也是一种养生之道。关键是要选对茶。和你一样，尽量不要选择口味重的茶，因为口味重的茶咖啡因和咖啡因含量高。不要选择保健茶，保健茶或多或少都有添加剂。建议选择中国传统功夫茶，比如清爽的白茶、湿润的红茶，不刺激。希望能帮到你。