黛玉益气汤:养肝祛风止血

做法:带鱼洗净，切块，与黄芪、炒枳壳同炒，去药力。

吃肉喝汤。

鱼的性味温、甘、咸，属肝脾经。

饮食习惯兼容疮疥少食。

养生堂提示，带鱼具有养肝、祛风、止血的作用，对治疗出血、疮痈有效。用鱼鳞制备解热镇痛药片和抗肿瘤药物的原料。鱼鳞含有多种不饱和脂肪酸，对降低胆固醇有显著作用。适用于久病、血虚、头晕、气短、乏力、食少体瘦、营养不良者。中医认为，它可以刺激食欲，暖胃补虚，还有润肤美容的作用。