三十多岁如何抗衰老？

有一天我读了一篇关于美容，关于抗衰老的文章。文章称，当你意识到自己需要抗衰老的时候，就为时已晚了。就像一个30岁的女人，现在才开始说乱和抗衰老，真的有点晚了。但是有些女性保养的很好，30岁了依然显得很年轻，但这并不影响她抗衰老。那么30岁如何抗衰老呢？

工具/原材料

防止皮肤发皱的

皮肤护理

方法/步骤

意识到老龄化的问题

在这个大家都很注重保养的年代，确实有很多三十多岁的女性依然少女气十足。但实际上骨龄已经开始下降了，所以一定要意识到衰老的问题，并刻意与之抗争。你不能说皮肤状况还可以，那就别管了。等皱纹真的出来了，就晚了。

请点击输入图片说明。

主要是睡眠面膜。

边肖研究了很多抗衰老面膜。我发现睡眠面膜可以给皮肤一层整夜的保护，比较适合老化的皮肤。当然，如果不喜欢做睡眠面膜，也可以做其他抗衰老面膜。

请点击输入图片说明。

没有清洁面膜

无论选择睡眠面膜还是纸质面膜，都是可行的。但是要注意，不要再做洁面面膜了。洁面面膜只适合年轻皮肤，适合有痘痘的皮肤。

请点击输入图片说明。

每周用按摩油按压面部。

按摩油比按摩膏更滋润。厚油正好保护皮肤，对于需要抗衰老的皮肤非常好。每周用按摩油按压面部后，用温水洗净。不要再用洗面奶了，让脸还有一层油油的感觉，然后再涂面霜。

请点击输入图片说明。

永恒防晒霜

说起防晒，真的是一个永恒的美丽话题。无论什么皮肤，什么年龄，都逃不过防晒，可见紫外线对皮肤的伤害有多大。一个词也是一个需要牢牢记住的词。抗衰老一定要防晒。

请点击输入图片说明。

六

使用抗衰老护肤品

其实对中年女性来说有点残酷。不管你物质条件好不好，你的护肤品真的要高档，贵是贵，但是真的比普通护肤品更老化。说到这里，我不禁感叹，要拼命赚钱才能抗衰老。

请点击输入图片说明。