葛根的功效与作用
葛根的功效
缓解痛风和肠胃不适
葛根有缓解身体疼痛的作用，主要是口服。葛根直触肠胃。如果肠胃不好，人们可以用葛根粉和红茶来缓解疼痛。
缓解精神紧张，有安眠的作用。
如今，人们经常处于紧张的工作状态。如果喜欢喝茶，可以选择红茶，加入一些葛根粉，会使排便更顺畅，安神助眠。如果你白天喝葛根红茶，
消除感冒病毒，净化血液。
葛根的味道有点刺鼻。在中医中，辛辣食物有发汗驱邪的作用，葛根也有很好的止痛作用。如果身体有湿毒或者发烧引起的关节痛，可以用葛根帮助。
改善水肿，稳定血压
葛根有助于净化血液，还能使血液循环更加顺畅。同时，体寒或水肿的人也可以用葛根来帮助。另外，如果经常喝酒，可以用葛根驱除血液中的酒精，预防宿醉。葛根还能在血压升高时稳定血压。
可以消除浮躁情绪，有助于减肥。同时，葛根红茶也有利于缓解多种疾病带来的痛苦。同时喝葛根红茶也没有太多禁忌，一般人都可以用。
葛根的作用
1，葛根降血压
最新资料显示，葛根具有α受体和血管紧张素ⅱ受体，疗效优于以往的降压药。特别是，它可能逆转高血压引起的心肌肥大。葛根素能使显著升高的血浆内皮素水平迅速恢复正常，因此葛根素治疗高血压的机制之一可能是抑制ET的过度释放，促进内皮功能恢复，进而激发PG12合酶的活性，显著增加EC产生PG，抑制血小板聚集，改善血液循环。大剂量葛根素能显著降低血糖和血清胆固醇。
2.葛根抗癌
利用现代分离方法，研究人员从葛根中提取总黄酮用于动物实验。发现对小鼠胃癌的抑制率达到77.77%，对大鼠肺癌的抑制率达到55.65%。研究发现，葛根黄酮能明显提高NK细胞、SOD和P450的活性。食管癌高发区人群干预试验结果证明，葛根总黄酮确实明显阻断基底细胞增生患者的癌变。
3.调节内分泌作用:
(1)原来的黄褐斑消退消失。
(2)排卵时出血消失，白带变得新鲜透明(中年女性)。
(3)痘痘已经明显消退。葛根富含高活性的异黄酮，能有效调节内分泌。
4.修复皮肤的效果:
98%以上的用户反映，食用后全身皮肤变得细腻、光滑、有光泽，皮肤弹性增加，斑点、痘痘逐渐减少消失，面部皱纹明显减少。
5.具有降低血糖、血压和血脂的作用；
根据法定中医及临床介绍，葛根素与阿司匹林合用(每日一次，每次50mg)对肾上腺素性高血糖有很强的降糖降脂作用。
6.丰胸效果:
根据用户反馈，不同大小的乳房下垂患者得到了明显改善，先天性平胸患者的乳房得到了明显增大。乳房结实而有弹性。尤其是产后乳房松弛有明显的强化和提拉效果。
葛根的功效、作用及食用方法——葛根的食用方法
1，防治女性更年期症状:取葛根粉100克，小米50克。先把小米洗干净，然后把粥放在砂锅里煮至熟透，再加入用清水拌好的葛根粉即可食用。
2.高血压的治疗:取葛根30g，槐米15g，茺蔚子15g，洗净，开水冲泡当茶，1个月为1个疗程。
3.调经养颜:取葛根100g，山药50g，猪排250g，生姜2片。首先将葛根和山药洗净，猪排洗净，切碎，放入沸水中浸泡65438±0分钟，捞出洗净；然后放入装有生姜的陶罐中，加入1000毫升清水，用武火煮沸，再用文火煮1小时，加入适量盐即可食用。
4、解酒:取葛根或葛根粉10克，枳实5克，煎服，有很好的解酒效果。
5、戒酒:这是偏方，酒瘾上来的时候，吃点葛根，2~4周就可以戒掉酒瘾。
6.降火退烧:取葛根500克，1~2条鲥鱼(约500克)，生姜3片。将葛根去皮，清洗，切块；将鲥鱼洗净，放入油锅中炸至两面微黄；然后和姜一起放入土锅中，加入2500毫升水，用武火煮2小时左右，加入适量盐和油。这是3~4个人。
葛根的禁忌
葛根虽好，但过量服用容易损伤胃气。中医认为葛根性寒，所以体寒患者容易引发各种疾病。
服用葛根，要注意以下禁忌。
1.孕妇服用葛根要慎重。
2.空腹服用葛根容易伤脾胃。
3.低血糖患者服用葛根要慎重。