春天有没有吃银耳汤养生这种东西？

山楂银耳汤的做法

一个银耳提前用冷水泡软40%小花。

2.山楂洗净，去核。

将银耳、山楂放入锅中，倒入足够的冷水，大火烧开，小火煨一个小时左右，将银耳、山楂的胶质烧开。

最后根据自己的口味加入冰糖或者糖融化。

银耳营养丰富，胶质不输燕窝，口感相差不远，价格便宜很多。是不是高贵廉价的平民燕窝？秋冬病上市的山楂果，是这个季节才能品尝到的滋补甜品。不仅酸甜可口，而且非常好吃，有很好的润肤美容功效。