用牛蒡根泡茶的好处

01消肿止痛

比如喉咙发炎，牙龈肿胀，牙疼，都是上火的一系列表现。这个时候可以用牛蒡根泡茶，有消肿止痛的作用。

降低血压

牛蒡根有降血压的功效。高血压患者可以每天用牛蒡根泡茶，但牛蒡根不是降压药，只能起到辅助作用。

03泻药

常年便秘的人可以用牛蒡根泡茶，可以润肠通便，达到排除体内垃圾和毒素的效果。

04增强体质

牛蒡根含有大量的维生素和各种微量元素，还有菊糖、胡萝卜素和纤维素，可以帮助人体增强体质。

特别注意喝的量，谨防上火！