哪种花茶最好？

每个人的体质不同，挑选的花茶种类也不同。你要根据实际情况来选择。我知道一些中老年保健茶，你可以参考一下:

滋阴补肾:贡菊+忘我。

功效与保健:具有滋阴补肾、清热解毒的功效。

配方组成:金莲花、人参花、枸杞。

功效与保健:具有清热凉血、抗菌消炎、解毒泻火的作用。对湿热毒邪引起的痤疮、湿疹、疔疮、上呼吸道感染有很好的防治作用。还具有安神助眠、美容养颜、滋阴养血、益眼延缓衰老的功效。它是滋润皮肤、防止皮肤老化和延长青春的极好产品。

口感特点:性凉，微苦，微香。

促进血液循环和抗衰老

配方成分:玫瑰、玫瑰茄、甘草、红花。

功效与保健:理气解郁，活血化瘀的功效。能促进胆汁分泌，去除口腔异味，预防眼疾，护肤祛斑，洁肤除皱。还具有清热解暑、开胃生津的功效，对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等疾病以及降血脂、减肥有一定疗效。可用于抗衰老、抗炎、降血压、增强免疫力、改善生理功能、抑制癌细胞生长。同时还具有解毒防疫、消炎止咳、清火润肺、健脾和胃、清咽利咽、生津止渴、调节女性内分泌功能、美容美肤的作用。

口味特点:酸甜爽口，深褐色，清香宜人。

幼茶:玫瑰、甘菊。

功效与保健:补充肌肤水分，增强皮肤弹性，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤抵抗力和修复能力，适合需要防止皮肤老化和延缓衰老的人群。

糖尿病茶:甜叶菊叶、野菊花米、灵芝片。

功效和保健:治疗糖尿病