南瓜苗汤怎么做才好吃

南瓜藤500克，蒜泥3克，干辣椒3个。

佐料

精盐1g，料酒3g，食用油适量，胡椒粉1g。

1步蒜苗南瓜苗

大蒜南瓜苗实践大全

把瓜苗买回来，在水里泡几分钟，这样更容易剥。

第二步

戴上手套，慢慢从头上剥下来。你必须剥掉这么厚的皮才能长出嫩茎。

第三步

大蒜南瓜苗的家常做法

全部去皮后，用清水洗净浸泡约10分钟，取出沥干。

第四步

大蒜南瓜育苗的简易方法

热锅放入适量食用油，放入蒜末炒香。

第五步

蒜蓉南瓜苗怎么吃

加入干辣椒段和盐。

第六步

如何用大蒜制作南瓜苗

倒入南瓜苗，大火翻炒。

第七步

怎么用大蒜炒南瓜苗？

稍软时加入胡椒粉和料酒，继续翻炒。

第八步

怎么用大蒜煮南瓜苗？

等全部变色后，就可以铲出来了。