90多岁的人吃什么保健品? 对于90多岁的人来说,很多器官已经萎缩退化,不建议使用保健品。而是建议通过饮食来补充营养,多吃加工过的豆类,比如豆浆、豆腐,多吃易消化、高蛋白的食物,比如酸奶、纯牛奶,补充餐数,比如每天4-5次,这样最健康。也许我的回答不是你想要的,但作为一个生物人,我还是劝你不要相信保健品。如果你一定要给奶奶买东西,就点她的牛奶。如果肾不好,保健品对老人来说就是负担。