简单美味的鸡肉食谱

鸡肉对营养不良、畏寒、乏力、月经不调、贫血、体虚等有很好的治疗作用。鸡肉不仅适合热炒、炖汤,也适合冷食、凉拌。现在,我们来学习下面的鸡肉做法!

简单好吃的炖鸡,晚上试试做饭!

蘑菇炖鸡

原材料:

享受各地炖鸡的风格(10块),开一只嫩母鸡(500克左右)。香菇50克,大蒜25克。猪油75g,葱10g,姜10g,盐3g,料酒10g,鲜汤750g。

生产方法:

鸡肉洗净后,将骨头剁成约2.5厘米大小的块。木耳去根去脚,洗净,变小,清水漂。生姜洗净破碎:葱、蒜洗净。将炒锅放在大火上,加入猪油烧热,放入鸡块和洋葱。将姜煸炒至香,加入鲜汤及蒜头煮滚,舀入砂锅,焖约40分钟。将炒锅放在大火上,加入猪油稍微加热(约150℃)。将干香菇放入锅中翻炒3分钟左右,倒入砂锅中,加入精盐,小火煨20分钟左右,至鸡块烤熟。舀出来放在汤碗里。

冬笋炖鸡

材料:鸡肉半只,冬笋250克。

调味:姜、葱、南牛奶、香油、淀粉各少许,生抽两茶匙,白糖一茶匙左右。

如何做:

①将鲜鸡肉洗净切碎,加入少许酱油和淀粉,用油浸泡备用;

(2)冬笋去壳用清水煮熟,切块,南乳压碎;

(3)爆香姜片和葱片,加入南牛奶、鸡块和冬笋,搅拌均匀,加入2茶匙生抽、约1茶匙白糖和少许香油调味,加水,烧开,然后转移到器皿中,小火煮。

橄榄炖鸡

材料:生橄榄或干品、冰糖、仿土鸡腿。

调味酒,洋葱,泰,酱油,甘草。

练习?仿鸡腿去皮,烫血,用所有调料腌制片刻。?将生橄榄或干品用水洗净,取一壶盐水,将橄榄和鸡腿放在一起,溺死。?加入调料,大火烧开,转小火,晾干。

填写。功效橄榄能明显促进宝宝大脑发育,让宝宝更聪明,防治心脏病和胃溃疡,保护胆囊。

栗子炖鸡

材料:

香菇炖鸡鉴赏(11)栗子200克,红枣25克,甜杏仁12克,核桃10克,公鸡1500克,葱白15克,姜丝15克。调料:料酒15g,精盐5g,酱油20g,味精3g,糖10g,猪油20g。

工作方法

1.将甜杏仁、核桃用开水浸泡,去皮,捞出沥干水分,放入温热的油锅中炸至金黄色,捞出。冷却后,将甜杏仁磨成粉末。将栗子切成两瓣,放入开水中,煮至可以剥去外壳和衣服,取出后去皮。

2.鸡肉洗净,切成3厘米见方的块。将猪油煮至六成热,加入鸡块翻炒,加入料酒、姜丝、味精、盐、葱段、白糖、酱油,翻炒至颜色最高,再加入适量水、核桃、红枣,烧开,移至文火,加盖焖约1小时,再加入栗子焖至鸡肉熟。

3.把栗子从锅里捞出来放在盆里,然后把鸡捞出来放在栗子上。将汤混合,倒在鸡肉上,撒上杏仁末。

注意:此菜能补虚温中,益肾强筋骨,适用于体弱瘦弱者。但感冒、发热、热病慎用。

蔬菜炖鸡

材料:

4汤匙黄油,4磅去皮鸡腿

4根芹菜,切片

4根胡萝卜,去皮切片。

1小黄洋葱,去皮切片

2汤匙龙蒿醋

1茶匙香料粉(欧芹、萝卜、龙蒿和细香葱的干粉)

1月桂叶

盐和新鲜黑胡椒

练习:

1.在一个大的铸铁锅或厚砂锅中用中火融化黄油。将鸡肉分批煮熟,防止鸡肉因锅内过度拥挤而半生不熟。煮到肉变成棕色,一侧大约6-8分钟。油炸后把鸡肉放在一边。

同时用大火在小锅里烧开4杯水。然后降低热度保暖。

3.加入芹菜、胡萝卜、洋葱、醋、香料粉和月桂叶。烧鸡之前记得刮锅底。用盐和胡椒调味,煮大约3分钟,直到蔬菜开始变软。

4.将鸡肉和肉汁加入锅中,加入足够的热水(盖住鸡肉,约3杯水)煮至沸腾。转小火,盖上锅盖慢煮至鸡肉变嫩,约1小时。出去吧,月桂叶。

食品阶段克数

公鸡:鸡肉、芝麻、菊花一起吃容易中毒;不宜与李子、兔肉同食,会导致腹泻;用芥末吃会上火;忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、虾及葱蒜同食。

简单好吃的鸡肉做法总结!

| 1.家常菜烤鸡|

材料:青椒2个,鸡肉,姜,葱,蒜,豆瓣,酱,盐,料酒,糖。

练习:

1.把鸡肉剁成小块,可以减少吃的时间。

2、大蒜去皮,整个大蒜都很好吃。青椒切成滚刀块,姜切成大块,葱切成段备用。

3.锅里放一汤匙胡椒粉和豆瓣酱,炒香。加入姜、葱和蒜,炒鸡肉。中间放一勺糖,均匀裹在鸡肉上,保证料酒前鸡肉和酱料均匀浸泡(这种方法可以代替这里炒糖色的作用)。

4、下两勺酱油,清汤刚没烧鸡的量。总的来说,豆瓣酱的盐度是足够的。如果要加盐,请酌情加入果汁。当汁液几乎干了,把青椒片稍微翻一下就可以上桌了。

| 2.栗子烧鸡|

材料:带壳栗子、鸡肉、干辣椒、蒜泥、姜、小葱少许、料酒、细糖、酱油、鸡精。

练习:

1,栗子去壳,用热水泡几分钟去掉里面的衣服,鸡肉洗净切块待用。

2、锅热,放入适量色拉油,将蒜、姜、干辣椒爆香放入鸡块中翻炒几下,加入少许料酒继续翻炒几下。

3.依次加入细糖、酱油、栗子翻炒几下。

4.加入适量清水大火烧开(水没过鸡肉),再转中火收汁,加入少许鸡精,放入锅中,撒上葱花。

提醒:

1,尽量不要买真空包装的栗子,香味没有带壳的好。

2、选栗子买小品种的,煮的时间短,味道也香。

3、卤菜基本不用放盐,如果口味特别重,人也可以酌情添加。

| 3.扒鸡块|

材料:鸡肉、3个鲜香菇、1胡萝卜、1红青椒、蒜泥、少许姜、料酒、细糖、酱油、鸡精。

练习:

1.鸡肉洗净,切块。香菇、胡萝卜切块,红椒、青椒切小块备用。

2、油锅热,放入蒜和姜片。

3.加入鸡块翻炒几下,然后依次加入料酒、细糖、酱油,再加入适量的水开大火(水不要超过鸡肉)。

4.当汤收到一半时,加入切好的蘑菇和胡萝卜,继续煮。

5.汁熟了,放入胡椒粉和鸡精翻炒几下。

提醒:

1,没有鲜菇,也可以用水发的那种。

2.这里没有提到盐,因为红烧肉的咸味基本够了。如果味道特别重,可以加一点盐。

| 4.土豆烤鸡|

材料:鸡肉半只、土豆2个、油、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、糖。

练习:

1,鸡洗,半个汤。另一半切成块,焯一下。将土豆削皮并切成片。

2.锅热后倒入油,放入土豆,小火煎至两面焦黄,即可上桌。

3.放入姜蒜爆香,将鸡块翻炒,大火翻炒5、6分钟,使鸡块内的水分基本炒干。

4.加入料酒、生抽、淡酱油和颜色,加入少许豆瓣酱和糖,翻炒均匀,加水,焖10分钟,放入土豆,焖20分钟,调味,把汤擦干,然后出锅。

提醒:

1,这道菜有豆瓣酱,不用放盐,不然太咸了。土豆先炸不容易变形,鸡块再炸一会儿,更香。

| 5.洋葱烤鸡|

材料:鸡肉、洋葱半根、盐、料酒、细砂糖少许、鸡精少许。

练习:

1.鸡肉洗净,切块。用盐和料酒腌制5分钟左右。洋葱洗净,切成片备用。

2、油锅热,放入腌制好的鸡块翻炒几下(鸡肉表面颜色变白)。加入少许细砂糖继续翻炒。

3、汤不够加一点水和大家一起煮,烧汁前放葱花片。

4.翻炒至洋葱切段,加入少许鸡精,关火,装盘。

提醒:

1,切洋葱的时候,把刀和案板蘸点水,这样切的时候不会让眼睛不舒服。

| 6.竹笋烤鸡|

材料:鸡肉、竹笋、酱油、甜面酱、干辣椒丝、胡椒粉、葱、姜、料酒、盐。

练习:

1.鸡肉切块,用热水焯一下,竹笋切块,捞出备用。

2.在锅里放油。油7分热时,放入胡椒粉炒香。倒入鸡肉翻炒。

3.鸡肉变油后,加入洋葱、姜末和胡椒丝。鸡肉炒好后,加入少许料酒、酱油和甜面酱,然后倒入竹笋。

4.加入适量水后,盖上锅盖,小火炖20分钟。

| 7.烤鸡配茶树菇|

配料:鸡肉、茶树菇、葱、姜、蒜、八角、花椒、酱油、蒜、葱、盐、料酒、鸡精。

练习:

1.将鸡肉切块,焯水,然后洗净待用。提前泡发茶树菇,剪去根部,清洗干净。

2.炒锅放油,放入花椒、八角,再放入姜片、葱片、蒜片炒香。

3.加入煮好的鸡块翻炒,加入酱油和料酒,继续翻炒一会儿。

4.加入清水(不含鸡块),加入茶树菇,中火煮沸。

5、小火炖30分钟至汁液差不多干,放入葱和盐翻炒,放入蒜,放入鸡精翻炒均匀。

提醒:

1,喜欢吃辣的朋友可以在炒的时候加点辣椒酱提味。

2、葱蒜如果不喜欢可以不放。

| 8.辣鸡|

材料:鸡肉、盐、酱油、糖、干辣椒适量、花椒一把、八角1、葱、熟芝麻(可省略)。

练习:

1.将干辣椒切成小块。不要偷懒。最好小一点。看起来又好又好吃。

2、鸡肉,切成小块,基本上比鸡丁大一点,在热油中炸至金黄色(炸~),我觉得油大概八成热。建议一次不要炒太多,否则颜色不好看。拿着盘子。

3.锅里留适量油,然后放入八角、花椒、洋葱、干辣椒炒香(炒到时间过长使辣椒变黑即可)。

4、放入鸡肉,加盐,少量酱油,多加糖。翻炒半分钟至1分钟,加入芝麻,翻炒均匀,取出。

| 9.辣鸡块|

材料:鸡肉1000g,八角5g,花椒10g,干辣椒10g,葱花20g,姜20g,酱油20ml,糖10g,鸡精10g,盐25g。

练习:

1.将冲压好的鸡肉洗净。

2.将鸡块放入装满水的锅中,煮沸。

3.熟鸡块。

4、准备材料:大蒜、生姜、八角、干辣椒、花椒。

5.将所有材料放入锅中。

6.将煮好的鸡块倒入锅中翻炒。

7.倒入酱油,继续搅拌。

8.锅里放一点水,加入盐、鸡精、糖。翻炒至水变干即可食用。

| 10.粉蒸鸡|

材料:鸡肉400克,糯米粉50克,米酒25克,姜5克,葱15克,酱油15克,盐4克,胡椒粉1克,味精1克。

练习:

1.将鸡洗净,用刀拍松肉,切成块。

2.将洋葱和姜切碎。

3.将鸡块放入碗中,加入米酒、姜末、葱花、精盐、酱油、胡椒粉、味精,拌匀,腌制2小时入味。

4.取一个以米粉为底的大蒸碗,将腌制好的鸡块(均匀的汁液)放进去,加入高汤(200g)拌匀,放在抽屉里,放在水锅上用大火、开水、足气蒸1小时。