有时候晚上吃不饱。吃一包浣熊方便面(一元一包)对身体有害吗?(长胖?健康?)

是的,首先睡前吃东西对胃和大脑有害。其次,香酥面是油炸食品,调料含盐量高,对心脑血管有害,容易发胖。如果睡前饿了,建议喝点燕麦片或者芝麻糊充饥,既有营养又对身体无害。