六个月的宝宝可以吃米糊吗?
宝宝6个月后,除了每天喝母乳或奶粉外,还会逐渐添加各种辅食,如蛋黄、小米粥等易消化的食物,以及从超市买的或自己做的水果泥、肉泥等辅食。大部分家庭会为宝选择不同口味的米粉,也就是米糊。六个月的宝宝每天应该吃多少米糊?
宝宝一六个月吃多少米糊?
宝宝现在可以一天添加三次辅食。宝宝可以在两餐奶之间添加辅食,每个宝宝的饭量都不一样。一般宝宝的饮食最好少吃多餐。米糊的量要根据宝宝的食量来定。千万不要生搬硬套。每个孩子的食量都不一样。建议从平时的奶粉量开始。一开始只能加一勺米糊。如果宝宝吃完不哭了,下次还哭的话可以加一些。宝宝吃不下,摸摸肚子,鼓鼓的,下次你就少了。
二、用米粉代替牛奶喂养婴儿的危害
婴儿在成长阶段最需要的是蛋白质。米粉中蛋白质含量低,不能满足婴儿生长发育的需要。如果只用米粉代替牛奶,就会出现蛋白质缺乏。具体表现为:生长发育缓慢,影响婴儿神经系统、血液系统、肌肉的生长,抵抗力低下,免疫球蛋白不足,容易生病。所以1岁以下的婴幼儿还是应该以配方奶粉为主。长期用米粉喂养的婴儿,身高增长缓慢,但体重不一定下降。取而代之的是又白又胖,皮肤上布满了摄入过多糖分转化而来的脂肪,医学上称之为泥糊状,但这些孩子往往患有贫血、佝偻病、支气管炎、肺炎等疾病。
三、如何选购婴儿米粉
1.尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。这些企业的产品配方设计更加科学合理,对原材料的控制更加严格,质量有保证。
2.看包装上的标签是否完整。按照国家标准,外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表、食用方法。最好不要购买缺少以上任何一项的产品。
3.看营养成分表中的标签是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般应注明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养素,维生素如维生素A、维生素D、部分B族维生素,以及钙、铁、锌、磷等微量元素。其他添加的营养素也要标注。