酵素对人体有什么好处？

酵素，学名“酵素”。酶是一种具有生物催化功能的生物大分子，可以加快生化反应的速度，而不改变反应的方向和产物。它是由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，存在于一切有生命的动植物中，能维持机体的正常功能，消化食物，修复组织，分解毒素。它是生命活动必不可少的物质。

据研究，一个80岁老人体内一种消化酶的含量相当于他年轻时的1/30。这也是人会有一些慢性病的原因之一。为了加强身体的代谢功能，在短时间内排出尽可能多的毒素，人们应该适当补充酵素。

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