总觉得自己皮肤太黄，有什么方法可以改善？

1，补益气血

有些人因为气血不足，脸色苍白，面色萎黄，所以平时注意补气血。我分享一个补益气血的方法。我一个月喝一次，红枣、桂圆、黄芪、枸杞、红糖、糯米酒、鸡蛋，混合煮20分钟。一般先泡红枣桂圆，先煮鸡蛋，再把其他食材依次放在锅里煮，真的很好吃，还能补气血。

2、防晒

如果不做好防晒工作，你天生白皙的皮肤可能会被晒黑。当然也有不晒黑的，但是久而久之就会出现斑点，所以硬防晒是必须的，属于长期的习惯。想发展，防不了几天，什么都没用。最好的就是长袖长裤帽子头巾，物理防晒，安全又经济。

3.使用烟酰胺或其他美白护肤品

烟酰胺可以美白皮肤，很多人都知道，所以可以选择烟酰胺或者含有熊果苷和VC的护肤品，但是敏感肌不适合烟酰胺，有一点刺激性。4.教你准备一款美白去黄提亮肤色的中药面膜。

中药面膜美白的配方很多。我来分享一个最简单有效的方法，就是将三种中药混合，即白粉、白芍、白芨、茯苓和少许珍珠粉。然后加入少许蜂蜜和水搅拌。敷脸20分钟，洗掉。这款美白面膜一周可以用2-5次。安全天然，中药淡斑，去除面部黑色素，美容养颜，抗衰老，一举多得，无副作用。最好晚上敷中药面膜，吸收好。开始敷7天，然后一周敷几次。达到一个疗程需要30天。几天不要停。坚持一会儿。毕竟是不含添加剂的东西，长期使用是安全的。