武则天整容，成为女性美容的“祖师爷”。

在中国古代历史上，很少有皇帝长寿，很多女皇帝也不例外。一般来说，由于医学原因，古代人的寿命都比较短，政治经济环境等诸多因素，尤其是帝王激烈的官场斗争和男女过度的爱情，使得他们寿命更长。但武则天作为中国历史上第一位皇后，活到了81岁。显然，她在保健方面有很多独到之处。

“爱美之心人皆有之”，女人都爱美，不管你是皇后还是丫鬟。武则天作为皇后，拥有全国美化自己的权力，调动资源美化自己更方便。所以她在美容问题上花费了很多心血，做出了很多贡献。

武则天剧照

据一些正史和野史记载，武则天是一个很有爱心的人，医生也为她开出了很多护肤的美容秘方。武则天常用的两个著名的美容秘笈。一种是“益母草粉”，收录在苏静主编的《新编本草》中，后被王导收录在《外台秘笈》中。后来还被后人收入医书，改名为“仙己粉”。到了明代李时珍，在《本草纲目》中又恢复了原来的名字。益母草是妇科良药，可以内服，也可以外用。外用具有治疗肤色暗沉、去除面部斑点和皱纹等功效。经常使用可以使皮肤湿润有光泽。

王涛在笔记中说:刚开始用这种药洗脸，会觉得手变得光滑，脸变得有光泽。后来，你会逐渐变得血色红润。如果使用多年，四五十岁的女人看起来会和十五六岁的女人一样年轻，八十岁的武则天还能保持美丽的容颜，似乎和她经常使用这个美容秘方有关系。

另一个美容方子是内科医生张文忠给武则天开的，叫“常敷面部脂肪”，收录在王韬的《外台秘笈》中。面霜作为一种美容产品，在唐代非常流行，相当于我们今天的面膜。与今天不同的是，当时的面膜是用天然药材制成的。本方主要成分为细辛、山药、黄芪、白附子、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌、木蓝皮、猪油。制备方法也很复杂。药要切碎，然后用酒浸泡一夜，再炸，然后慢慢凝固成面部脂肪。萆薢、瓜蒌、猪油具有滋阴润肤的功效；阿莎丽、白附子、辛夷能祛风通窍；黄芪能益气补肾；川芎和木蓝能促进血液循环和保湿。所以这款面膜用后能使皮肤光滑，去皱，保湿，疗效还是很显著的。

武则天经常使用的上述美容秘方流传后世，确实为美容事业做出了贡献，为后人开辟了一个美容的新世界。但她也发明了一种截然不同的养生方法，但却是后人无法效仿和借鉴的DD，那就是她用帅气的男宠为自己的养生服务。

我们知道，武则天的养脸在很多史料中都有记载，所以不需要证明其真实性。只是这种行为一直为后人所诟病，但从古代房室养生的角度来看，如果男女和谐克制，确实可以达到保健长寿的功能。这个理论也可以从另一个角度揭示武则天长寿的原因。

据史料记载，武则天最喜欢的青年领袖中，有一位是她的御医，名叫沈南，年轻英俊，又懂医术，所以在武则天面前非常受宠。他经常说武则天血气虚弱，通过药石补气非常困难。应该采用元阳法，阴阳交合会让她的血气充足，从医学角度支持武则天，自然让武则天很高兴。结果沈南的医术不一定高明，却因侍奉女王而闻名，成为医师史上的奇迹和丑闻。

在这里讨论武则天的这段轶事，绝不是提倡使用“先保住面子”的方法，而是试图通过分析来说明一个简单的医疗保健的道理:和谐的夫妻生活也是美容的良方。其实我们身边可以看到很多这样的现象。比如一些长期缺乏正常性生活的女性，会比那些关系和谐的女性更容易变老变丑。推荐阅读:

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