洗头的时候按摩那些穴位,可以让人感觉很舒服。

看来我得亮出看家本领了。嗯,头上的九个穴位在《洛书》里叫九宫:风府、百会、神庭、三个单穴、风池、承灵、头尾、三个双穴。每个穴位的详细位置:

风府穴:在颈部上方,颈后正中线上,从头顶中线往下摸,突然摸到一个凹陷处。

风池穴:头后部枕骨下,两大筋外侧凹陷处(与风府穴平)。左右分。

百会穴:相当于头部中心线与两耳尖连线的交点(头部最高点)。

神庭穴:头部中线进入发际线0.5寸(拇指半横指),或唐寅穴(眉心)上4指左右的头尾穴:太阳穴前缘(额角发际线)直上发际线0.5寸(拇指半横指)。或者五指并拢成梅花指,拇指放在太阳穴上,中指略上。左右分。

承陵穴:在头顶一侧,神庭与测位连线中点开始量到头后约3寸(四指),或耳尖直上至四指再向前约一指。左右分。按摩头部九穴:可有效防治顽固性头痛、头晕、高血压、低血压、失眠、中风、偏瘫、感冒、癫痫、颈项强直疼痛、动脉硬化、脑供血不足、老年痴呆症等心脑血管疾病。实践证明,它对稳定血压、预防脑意外有显著效果。