怎么吃玛咖味道更好?如何分享玛咖蒸鸡?
你好,马卡蒸鸡是一道滋补菜。在这里给大家分享一下马卡蒸鸡的烹饪方法。就说到这里吧。建议加虫草(不是虫草)做马卡蒸鸡。也是很好的滋补食品,可以增强汤的美味,而且价格便宜,在超市就可以买到。
准备食材:土鸡、黑马牌、冬虫夏草、红枣、枸杞、香菇、木耳、玉米、胡萝卜。
2.?将玛咖虫草等汤料用冷水浸泡10分钟,让其自然起泡。
3.?鸡肉泡半小时去血水,也可以直接焯水,但是煮出来的鸡肉会少煮点汤。
4.?然后将所有材料放入蒸锅。
5.?喜欢喝汤的朋友可以在锅里加一小碗纯净水,可以增加汤量。但是正宗的蒸鸡是不加水的,要看你自己的实际需要来选择加不加水。
6.?给底锅加水,水位大概四分之三,然后把密封圈放在底锅上面,再把蒸锅放在上面,准备开始炒菜。
7.?先用大火把底锅里的水烧开,然后转中小火,慢慢蒸大概1-3个小时(中间检查一下底锅的水够不够,以免干了)。具体时间看大家灵活掌握,然后等锅出来。
这是马卡虫花蒸锅鸡的烹饪教程。因为蒸锅鸡的汤汁是由蒸汽和食物本身的水分汇聚而成,是不含杂质的纯蒸馏水,能最大限度地保留食物的营养和美味,是一种适合养生的烹饪方法。
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