千禧年节气吃什么传统食物？

江浙南部的老南京也有酿造白露米酒的习俗。旧社会，每年白露到江浙农村，家家酿酒待客，经常有人带白露米酒进城。白露酒是用糯米、高粱等粮食酿制而成，微甜，故称“白露米酒”。

湖南白露的黄酒习俗。每年白露节，家家户户都以被称为“土酒”的白露米酒待客，甘甜温润，最适合秋天。糯米酿造的米酒香甜可口，是一种酒精含量较低的保健品。糯米酒能促进胃液分泌，增进食欲，帮助消化；还能促进血液循环，对高脂血症、动脉粥样硬化有一定作用；对于经络不通的人来说，糯米酒也有疏通经络的作用。还不如自己酿一瓶白露。

千禧年吃什么传统食物:桂圆。

福州有个传统叫“千年必吃桂圆”。民间的意思是千年之日吃桂圆，有极大补身体的奇效。这一天吃一颗桂圆相当于吃一只鸡，听起来太夸张了。然而，龙眼本身具有许多功能，如补气健脾、养血安神、润肤美容等。还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病。而且千年前的桂圆个头大，核小味甜，千年吃桂圆比较好。不管是不是真的进补，吃了就是进补，所以福州人习惯了这个传统习俗。

白露吃什么传统食物:白露茶。

老南京人都很喜欢“白鹭茶”。此时茶树已经经历了夏季的酷暑，白露前后是其生长的绝佳时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，也不像夏茶那样干涩苦涩，却有一种独特的甘甜醇香，特别受老茶客的喜爱。如果说春茶喝的是那种清新的香气和淡淡的草香，那么晚秋茶喝的就是浓郁醇厚的味道。经过一个夏天的煎熬，茶似乎在时间中拥有了最强的性格。

千禧年吃什么传统食物:红薯。

人们相信在白鹿原吃红薯可以防止常年吃红薯和红薯丝后的胃酸，所以过去农民习惯在白鹿原吃红薯。随着气候的变化，我们应该在日常生活和饮食方面做出相应的调整。千禧年过后，温差逐渐增大，要注意及时添加衣物，防止着凉。在饮食方面，要有多种食物，以谷类食物为主，补充一些薯类食物。红薯的膳食纤维能刺激肠道，增强肠道蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有疗效，减少肠癌的发生。

白鹿吃什么传统食物:炖乌骨白毛鸡(或鸭)

浙江温州等地有过千禧节的习俗。在苍南、平阳等地，人们在这一天收集“十种白”(又称“三种白”)来煨乌骨白毛鸡(或鸭)。据说吃了可以滋补身体，祛除大气(关节炎)。这“十种白”是十种带“白”字的草药，如木槿、白发苦等，字面对应“白露”