夏天适合喝什么豆浆？
热豆浆可以促进我们的血液循环，降低血压，补充蛋白质。人们一天中喝豆浆的最佳时间是在早上，少加糖或完全不加糖，这样更健康。另外，黑豆浆也很不错。营养高，口感好，味道香。
问题二:夏天喝什么豆浆？早上喝淡盐水，白天喝白开水，晚上喝绿豆汤(加点盐)。
可以喝一些咸的饮料(经常喝咸的水，如苦咸水、咸茶、咸绿豆汤等。)，乳酸菌饮料和茶饮料。
喝水小贴士:合理的喝水方式应该是少量多次慢慢喝。尤其是夏季户外活动结束后，不宜马上喝水。你应该休息一下，不要一次喝太多。
豆浆搭配
一、蜂蜜豆浆汤喝什么好？
材料:豆浆500克，蜂蜜20克。
做法:1，将鲜豆浆煮沸后放入碗中；
2.碗中加入蜂蜜，即可食用；
3.温度适宜时饮用。
二、豆浆山药汤kuzone
材料:豆浆1000克，榨菜30克，山药50克，油条40克，芹菜30克，芝麻10克，紫菜干10克。
调料:植物油10g，酱油5g，白醋5g，辣椒油5g。
做法:1，山药去皮，洗净，切块；
2、榨菜、芹菜、海苔洗净切成粉末；
3.将油条切成小块；
4.芝麻磨碎；
5.将油条、芹菜粉、紫菜粉、芝麻粉、酱油、白醋、辣椒油混合放入大碗中；
6.炒锅放油烧热，下榨菜煸炒，倒入豆浆烧开，放入山药丁煮熟，倒入大汤碗中。
三、豆浆芝麻糊
材料:豆浆300克，黑芝麻30克，蜂蜜100克。
做法:1，黑芝麻炒熟研末备用；
2.将豆浆、蜂蜜、黑芝麻粉一起放入锅中；
2、边加热边搅拌，煮一会儿。
功效:滋肾、乌发、美容。
第四，竹豆浆
材料:2杯湿黄豆，3/5杯大米，少量竹叶。
做法:将大豆和大米放入豆浆机中，加水至水位线，开始制作。豆浆做好之后，冲泡竹叶。
提示:
a、竹叶不要直接用黄豆制浆，否则会有很浓的药味。
b、糖可以根据个人口味适当添加；
c、大米豆浆过滤时更顺滑，不过滤时营养更好；
d、竹叶可以在中药店买到，量不多，就像放茶叶一样；
特点:浓浓的豆浆带着竹叶的清香，口感独特。
五、山药糯米豆浆
材料:湿黄豆2杯，鲜山药2杯，糯米1/5杯。
做法:鲜山药切丁，黄豆、糯米洗净，和山药一起放入豆浆机，加水至水线，开始制作。
提示:
A.如果觉得鲜山药太难切，也可以买干山药，1/2杯干山药。
b、糖可以根据个人口味适当添加；
c、过滤饮用更顺滑，未过滤营养更好。
问题三:夏天榨豆浆用什么谷类最好？绿豆豆浆，竹叶豆浆，莲子豆浆，椰浆豆浆，山药大麦豆浆，燕麦核桃豆浆等参考。
夏天喝什么豆浆最好？超级美味营养豆浆推荐-搜狐健康
health.sohu/20110602/n309027493.shtml
问题4:夏天喝什么豆浆最好？超级好吃的营养豆浆推荐2。清心豆浆-竹叶豆浆食材:湿黄豆2杯、大米3/5杯、竹叶少量做法:将黄豆、大米放入豆浆机中，加水至水位，开始制作。豆浆做好之后，冲泡竹叶。小贴士:a、竹叶不要直接用黄豆打，否则会有很浓的药味。b、糖可以根据个人口味适当添加；c、大米豆浆过滤时更顺滑，不过滤时营养更好；d、竹叶可以在中药店买到，量不多，就像放茶叶一样；浓郁的豆浆带着竹叶的清香，口感独特。三、纯心豆浆——莲子豆浆
问题五:夏天喝豆浆有什么好处？
豆奶是中国人喜爱的饮料，也是老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆富含植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1。B2和烟酸。此外，豆浆中还含有铁、钙等矿物质，尤其是钙，非常适合各类人群，包括老人、成人、青少年、儿童等。
新鲜豆浆一年四季都可以喝。春秋喝豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏天喝豆浆，消暑防暑，生津止渴；冬天喝豆浆，祛寒暖胃，滋补强壮。其实除了传统的豆浆，还有很多种豆浆，比如红枣、枸杞、绿豆、百合等等。
问题6:夏天喝鲜榨豆浆好吗？豆浆，老百姓爱喝，经常喝，但是不要犯以下错误，为了更好的为健康加分。
错误1:早上空腹喝豆浆，营养可以很好的吸收。
建议:如果空腹喝豆浆，豆浆中的蛋白质都会转化为热量在人体内消耗，营养会大大降低。所以喝豆浆的时候最好吃一些面包、馒头等淀粉类食物。另外，喝豆浆后要吃点水果，因为豆浆含铁量高，水果能促进人体对铁的吸收。
错误二:煮豆浆的时候，在豆浆里加一个鸡蛋会更有营养。
建议:不能把鸡蛋冲进豆浆，因为蛋清会和豆浆中的胰蛋白结合，产生不容易被人体吸收的物质。
错误三:豆浆营养丰富，男女老少皆宜。
建议:经常喝豆浆后出现恶心、嗳气、腹泻、腹胀的人，以及尿频、遗精的人，不宜喝豆浆。另外，豆浆中嘌呤含量高，痛风患者不宜饮用。
错误四:自己做豆浆，加热就好。
建议:喝生豆浆会中毒，因为生豆浆中含有皂甙、胰蛋白酶抑制剂等有害物质。喝未煮过的豆浆不仅会难以消化，还会引起恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。
错误五:豆浆不能一次喝完，可以用保温瓶保存。
建议:豆浆不要存放在保温瓶里。豆浆放在保温瓶里，在适宜的温度下，瓶子里的细菌会以豆浆为营养繁殖，3~4小时后豆浆就会酸败变质。
问题7:夏天喝红豆浆好还是黄豆浆好？哪个时间段适合喝酒？红豆补血，所以喝红豆豆浆也适合夏天喝...根据你的饮食，豆浆适合在半上午或下午喝。
问题8:夏天喝什么样的全谷物豆浆好？可以取一部分黄豆、绿豆、红豆，榨成豆浆喝，加水果块，会更美味。
问题9:夏天喝豆浆好吗？夏天吃豆浆没毛病~豆浆很有营养~
但是总的来说也要注意，豆浆一定要煮好~不然会中毒的~
问题10:夏天用大豆做豆浆可以用什么？可以试试用少量的大米、花生、黄豆浸泡一晚，明天早上再做豆浆。这种豆浆又浓又香。我更喜欢在喝之前把它冷冻在冰箱里…