104岁的老人，一直抽烟喝酒，身体还是很棒的。60岁的他，很高兴有个儿子。他是怎么做到的？
长寿的秘诀是合理健康的饮食，干净无污染的生活环境，还是别的什么？今天给大家介绍的这个人叫孙，他的事迹打破了一般人对长寿秘诀的认识。
孙，枣庄市镇二郎庙村居民，104岁。然而，他年纪这么大了，仍然精神矍铄。他抽一包烟，喝两天一斤白酒，胃口依旧不减。孙是一位真正把“长寿”与“高品质生活”结合起来的老人。很多人虽然寿命很长，但是只能卧床，迷茫都是靠孩子支撑。孙金兰不仅不需要特殊照顾，而且有一个强壮的身体。有时候他甚至帮家里干活，看孩子，生活很稳定，很幸福。
孙的小儿子是在他60岁时出生的。老人有四个女儿，1个男人，他的后代有40多人，真正的四世同堂。他虽然老了，但思想一点也不腐败落后。他每天和小朋友一起玩，一起剥玉米粒，甚至拿起手机和90后自拍，做出各种搞笑的表情。老顽童在说他。孙就像一个孩子。时间的浪费让他的心灵变得沉重而复杂，却让他回归自然，活得更潇洒更真实。
面带微笑，烟酒不离手
如今老人语言表达有些不清晰，听力也随着年龄的增长逐渐下降，但并没有因此而暴戾。即使听不清楚，他也是满脸的微笑和爱意。他就像一束阳光，温暖着身边的人。村民们说，在他的印象中，孙从来没有红过脸，也没有和人吵过架。不管是谁，他都是善良的，很多矛盾都在他的友善下被温柔化解。
老年人喜欢抽烟喝酒，这是一生的习惯。当记者问子女是否担心烟酒影响老人健康时。孩子们的回答是否定的，因为老人的生活很自律，他知道自己一天能抽多少烟，喝多少酒。
不仅如此，他还每天坚持运动，多运动是老人长寿的法宝。年轻的时候种庄稼，用独轮车做土，做杂肥，让老人们强壮健康，老了还能走得像苍蝇一样快。
时过境迁，孙已经忘记了过去的许多事情，但他忘不了自己当生产队长的那一天。他经常搬个小板凳坐在院子里，给后人讲解生产队的劳动场景。年长的村民仍然会谈论孙高大的身材和响亮的声音。每天出门打工前，他都站在村里的一个高高的山头上喊:去北湖三角看高粱！听到这个消息，小村庄里的男人们带着他们的伙计去地里干活。
孙担任生产队队长三十多年，在他的人生旅途中有着不可磨灭的意义。他一辈子都在为村里的劳动生产操心，心里又高兴又满足。虽然他没有享受到任何财富，但对孙来说，他的生活特别充实。
子子孙孙享受天伦之乐。
孙的晚年是在笑声中度过的，对孙来说，有一个富裕的家庭，有小娃娃在身边，和他们一起玩各种有趣的游戏，这是一个幸福的时刻。
孙的一生坎坷不平。他见过太多的贫穷和饥饿，你将何去何从。平淡真的是深深的印在了老人的心里。所有的权力、财富、地位都只是转瞬即逝，真正能把握的幸福是一家人坐在一起的那一刻。
这种乐观进取的家风代代相传，孙的后代也很有竞争力。大女儿家五个孩子都是博士或者硕士生。有人说这是二郎庙村人的“灵气”。孩子事业有成，身体健康，家庭蒸蒸日上。可以说，孙活出了常人羡慕和向往的人生境界。当然，这一切美好不能说是命运，更多的是老孙曼·金兰本人的努力。
长寿秘密的真相
孙老人烟酒不离手，从不精心“保养”，戒烟戒酒，戒荤素食，寻求年轻的秘诀。他自然活到104岁，朝气蓬勃，童心未泯。其实看到这里就可以知道，老年人长寿最重要的秘诀不是养生保健和纯净的水土，而是豁达而规律的生活，值得我们学习和反思。
显然，年轻人的生活和休息正变得不规律，因为工作和生活压力越来越大。很多人为了娱乐经常熬夜到凌晨，第二天在床上躺一天。
有时候因为成年人的责任，不与家人沟通，选择独自承担。久而久之，他们心中的厌烦情绪就会在某个时刻汹涌甚至爆发。不说别的，就是这种生活状态才是降低寿命，消耗健康的罪魁祸首。它无时无刻不在抽取人的精神，就像一个怪物在窃取人的灵魂。
老孙曼·金兰经常告诉孩子们当事情发生时不要惊慌，要保持积极的心态。没什么解决不了的。正是这种心态，造就了老人的幸福长寿。生活的艰难，生活的漂泊，占据了老人的前半生。他把苦难变成了甜蜜，尽情地喝着，不怕命运的困难。
俗话说:性格决定命运。生活节奏是个人无法逆转的外因。我们真的不能像几千年前的文人那样，过一种“采菊东篱下，悠然见南山”的生活。深居简出，需要不断工作赚钱，才能保证一家人过上无忧无虑的生活。
但是，我们可以改变主观因素。整天愁眉苦脸的人，都是阴郁病态的。只有忙碌又有乐趣的人，才能拥有健康和成就。
像老孙曼·金兰一样，做一个永远微笑的人。微笑不到十年，长寿的秘诀就是这么简单却很难做到。因为我们大多数人总是被情绪左右，被突如其来的悲观情绪所压抑。所以，如果你想成为一个长寿的老人，你首先要改变这种生活状态，让自己的灵魂和身体沉浸在阳光和乐观之中。长寿离我们每个人都很近。你不需要吃药、买保健品、养生，更不用说问神仙，只需要你发自内心的微笑。