牛奶加燕麦片和鸡蛋可以一起吃吗？

这两样东西可以一起吃，营养比较高。早餐很重要，多吃点。他们之间没有冲突。早餐是有营养的，非常好的一天的活力就靠它了。

牛奶、燕麦片、鸡蛋可以一起吃，没有影响，所以早餐搭配更有营养。

燕麦片和鸡蛋可以一起吃，因为这两天的食物互不相容，营养丰富。燕麦片含有淀粉、脂肪维生素b1、b12、烟酸、酸性生物素、大量不饱和脂肪酸和卵磷脂，有利于降低胆固醇的味道，调节中位数位置。将在丽水使用，可用于高血压、高血脂、泌尿系结石、胆囊结石。

鸡蛋麦片早餐可以平衡营养。就蛋白质而言，植物性食物的蛋白质含量往往不如动物性食物，而且食物含量丰富，人体吸收利用率低。