捂春冻秋有意义吗？为什么捂春冻秋有意义？

2.春天，自然界的温度在上升，但由于房屋的热惯性，室内温度跟不上室外，造成室内外温差。这种温差在一天中阳光明媚的下午达到最大，往往高达3-5℃，甚至更大。

3、尤其是从温暖的阳光进入凉爽的房间，老人和病人在春天一定要添衣，以免着凉生病。因为同纬度的中国春季(秋季)气温上升(下降)最快，所以诞生了中国特有的养生谚语“捂春冻秋”。

4.冬去春来，是由冷到热的过渡阶段。虽然天气变暖了，但是气候经常变化，一会儿暖一会儿冷。往往太阳出来后会很温暖，阳光明媚，下雨时会很冷。

因为人们习惯冬天多穿衣服，如果春天脱得太多，会不适应气候变化，容易生病。所以初春的时候要刻意盖一点，慢慢减衣服。

6.秋季气温下降，由于房屋的热惯性，室内温度滞后于室外自然，产生相反的温差。从外面走进室内，温度升高，秋天自然要脱衣服冻着，防止出汗伤害身体。

7.夏天去秋来是从热到冷的过渡阶段。虽然天气变冷了，但是有一个变化的过程。

8.有些人在秋天很快就穿上了很多衣服，甚至过早地穿上了棉衣。这样不好，因为过早穿上棉衣会使身体无法锻炼冷空气，降低防寒能力，不利于人体机能的调节；

9.这样一来，在3月9日的寒冷季节，一旦鼻子和气管受到冷空气的袭击，里面的血管就无法抵抗而收缩，使血流量减少，抗菌能力减弱。藏在鼻子或气管里的细菌趁机活动，引起咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、发烧和感冒。所以秋天要再冻一次，衣服要慢慢加。