我胃酸分泌过多。还有人建议每天早上空腹喝一杯安琪酵母水。可以长期喝吗？

每个人的身体状况和需求都不一样，不能一概而论。喝安琪酵母水是一种传统的养生方法，但是是否适合每个人长期饮用，还是需要根据个人情况来决定。

安琪酵母水有一定效果。富含酵母、维生素B群和益生菌，有助于调节肠道功能，促进新陈代谢。可能会改善消化不良、便秘等一些问题。

长期空腹喝安琪酵母水也有一些风险。空腹喝酵母水可能会刺激胃黏膜，引起胃部不适。有些人可能对酵母过敏或食物不耐受，可能会引起过敏反应或消化不良。所以，在选择长期空腹喝安琪酵母水之前，最好先咨询专业医生。

个人身体状况和需求也是需要考虑的因素。比如孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，需要听从专业医生的建议进行膳食调整。一些患有胃病和肠道疾病的人也需要慎重考虑是否适合长期饮用安琪酵母水。

每天空腹喝一杯安琪酵母水可以坚持很久，但要根据个人情况决定。开始饮酒前，最好咨询专业医生，观察身体反应。还可以尝试其他的保健方法，比如均衡饮食，适量运动，与安琪酵母水相得益彰，达到更好的保健效果。健康最重要，要根据自己的身体状况进行科学合理的饮食调整。