喝中药西药保健品的时候可以喝牛奶吗？

喝中药最好不要喝牛奶，因为中药里有几十种药物和牛奶差不多。滋补中药不宜与牛奶同服。很多人吃滋补品，尤其是一些做成胶囊的中草药补品，习惯省事，早餐就着牛奶吃。其实这种服用方式是不科学的。一般来说，滋补中药中的有效成分很可能是糖类、多糖及其衍生物、蛋白质、肽类和氨基酸、微量元素、一些有机成分如人参皂苷和各种维生素、挥发油、有机酸和苷类等。牛奶富含蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素和钙、磷、铁等矿物质。如果一起服用，会与中药中的一些有机物质发生化学反应，形成一些稳定不溶的化合物。同时，牛奶和中药补品中的营养成分和有效成分被破坏，人体难以吸收。更有甚者，有些反应产物甚至会刺激人体，引起不良反应。所以以后服用滋补中药的时候，要注意不要和牛奶一起服用，否则会浪费，还可能对人体有害。牛奶是蛋白质中的碱性物质，但大部分西药是酸性的。用牛奶服药，牛奶和药物同时分解后容易发生中和反应，降低牛奶的功效和营养价值。建议服药后一小时喝牛奶。