牛奶花生汤的烹饪方法

备用食材:花生50克，牛奶250毫升，1勺糖，糯米粉5克；

制作流程:第一步，准备一把花生，提前放在烤箱里烤一会儿，香味散发出来就拿出来，趁热用双手把花生的红颜色擦掉；

第二步，同时准备好牛奶和糯米粉，先把花生放入料理机，启动程序把它们磨成粉，再把牛奶和糯米粉放进去；

第三步，搅拌均匀成稠糊状，花生奶糊打好后取出，用筛网过滤去除杂质；

第四步，将精滤后的花生奶汤放入沸腾的锅中，小火加热，加入一些白糖随意调味；

第五步:边加热边不停搅拌，防止锅糊。当它被加热到沸腾状态时，你可以关火。记得趁热喝花生牛奶汤。

边肖总结:寒露节气过后，你能明显感觉到凉爽。这时候就需要多喝汤喝水，暖暖身子，暖暖心。这个花生牛奶汤是我家最近经常喝的一种。我会坚持每天喝一碗。从现在开始，它有许多好处。对于女生来说，这款花生牛奶汤是非常好的饮品，滋补滋补，不爱喝牛奶的朋友也可以学学这个做法。整体口感会很丰富，让不爱喝牛奶的朋友爱上它。花生、糯米粉等等都是非常适合女生的食材。如果你不知道如何吃它们，你可以用这种方法更好地享受美食，充分吸收价值。

烹饪技巧:

1.花生是提前在烤箱里烤好的。一方面可以释放香味，另一方面可以帮助去除花生的红色。虽然红色比较值钱，但是奶糊不是很细腻。当然，每个人都可以根据个人喜好来做。

2.花生先磨成粉，再和其他食材混合，会更细腻，残渣也会略少。饮品店卖的花生奶汤之所以特别香，是因为添加了糯米粉，所以我们在家里做的时候也可以用这个方法，花生糯米汤的味道会很好；

3.煮好的奶冻需要用烧开的锅加热。做菜的时候记得用小火，不停的搅拌，因为奶冻比较黏。不搅拌的话很容易粘锅，糖的量也是任意的。