朋友圈防暑降温40句话
2.夏季小贴士:用热水泡脚，放松气血。春天泡脚，外阳固；夏天泡脚，夏天温度可以；秋天泡脚，润肺润肠；冬天泡脚，腹部暖暖的。
3.静静的欣赏蓝天，自由的云朵，悠闲的雨帘，游荡的微风。静静的祝福带给你宁静的心灵，在宁静的夏天享受淡淡的幸福。
4.这个夏天特别浪漫！冰啤酒，淡淡的忧伤，长长的假期，静静的叹息，短裙轻舞，飞扬的秀发，沉沉的睡眠，深深的思念，你的夏天和一份特别的浪漫！
5.夏天来了，要防晒，出门要避免中暑，还要经常戴帽子打伞。天热了，要干净，吃饭要洗手，防止疾病从口入。身体好，心情好，心静气爽，不打扰医生开药！
夏天防暑降温的朋友文案合集
朋友圈文案夏季防暑降温(上)1。开心每一天，乐观每一天，遇到困难，不要退缩，这样在炎热的日子里你会感到一丝清凉。
2.天气热，心情也烦躁。很多事情还是需要自己努力的。虽然我希望在我最需要别人帮助的时候有人能帮助我，但是我不能抱太大的希望。我希望我能活得越来越精彩，越来越快乐。
3.三伏天漫漫长夜，高温做饭，辗转反侧，睡不着，想随意发短信，又怕惊扰了你的噩梦，出去乘凉池听蛙声，祝你睡个好觉，梦就浮现了！
夏天晚睡早起，不要错过午睡。房间通风凉爽，防止暴露在高温和潮湿环境中。饮食清淡就够了，不要等渴了再补水。夏天的药一定要常备，最好防患于未然。祝你暑假快乐！
5.夏天气温高的时候，注意保健很重要。防暑降温有妙招。绿豆汤有助于清热，新鲜瓜果有助于消暑。少吃冰棍，预防感冒。午睡可以保护脸，保持心态平和，不焦虑。祝你身体健康，身体健康！
6.夏季养生有八“养”:养阳:核桃、苹果、百合；滋阴:银耳、阿胶、椰子；补气:枇杷、蜂蜜、莲子；健脑:香蕉、芹菜、红枣；补脾:红薯、猪肝、香菇；养胃:羊肉、狗肉、兔肉；滋肾:山竹、黄瓜、哈密瓜；热:黄豆，花生，芝麻。
7.酷暑到了三伏天，瓜果熟了，苦瓜茄子要补，衣服要勤洗勤晒，蔬菜要多吃多运动，睡眠一定要充足，开心就自己做主！
8.夏季至日节气悄然来临，要做好防暑降温，保持卫生洗澡，保持通风防燥，坚持多吃少吃，坚持做好运动，每天保持开心微笑。
9.向北极借一点凉意，向南极要一点凉意，从东海取一缕清风，从西海收一份清新。把这些用短信打包给你。祝你三伏天有个好心情，清凉度过。
10.不管你做错了什么，我都会像朋友一样支持你。我祝你每天每分每秒都快乐。
11.夏天很热，我的短信最热。我蒸一口浪漫的锅，送你一片温暖的沙漠，给你一份火热的生活，给你温暖的幸福。祝你有一个凉爽的夏天和许多甜蜜的微笑！
12.爱冬天，祝你天天健康，天天开心。
13.温馨提示:热天吃大量冷饮容易中暑，热茶被视为解暑法宝。
14.静静的欣赏蓝天，自由的云朵，悠闲的雨帘，游荡的微风。静静的祝福带给你宁静的心灵，在宁静的夏天享受淡淡的幸福。
15.炎热的夏天至日已经到来，蚊子叮咬你。如果你不在乎，疾病就会找上你。预防疾病的窍门很多。让我告诉你一些事情。首先，自然平静下来，吃水果，喝绿豆汤。苦瓜和西瓜是好东西。你应该在夏季至日季节准备它们。如果突然身体不适，请服用藿香正气。注意蚊虫叮咬，买蚊香和驱蚊花露水，对大家都有好处。祝你夏天身体健康，天天好心情！
16.夏天的问候，短信的祝福，真挚的感情，彼此的关心，夏天来了，气温升高，保持冷静，不急不躁，开开心心，享受温暖，沁人心脾，过一个快乐的夏天，祝你幸福，好运无数。
17.时光飞逝，夏天到了。天热着急上火，多吃水果蔬菜。
18.夏天炎热烦躁，文明乘车要切记；上下车时排队，上车后扶稳，车厢内不要大声喧哗，照顾老人小孩，礼貌有礼貌，轻松愉快的陪你跑。
19.今天，它开始进入三伏天。“三伏天”是一年中最热的季节，今年的三伏天长达40天！夏天也是治疗冬病夏治的好时机！
20.早卧，多醋，健脾胃，早卧，多休息，精神状态好，早卧，多苦食，肝火不旺，早卧，多祝福，朋友常联系，亲爱的朋友，祝你早卧快乐，越活越有活力。
21.春末夏初；阳光，快乐的追求；微风温暖而快乐；河水清澈吉祥；燕舞，烦恼飞；、事业慧；身心爽，影美；送上问候，描述感受；祝福朋友，祝好运。祝你幸福！
22.今天开始进入三伏天。闷热的天气感觉整个人都不好了。突然觉得不想喝冷饮，不想坐空调房。相反，我吃了一个冰西瓜，然后扑通一声跳进游泳池。它是如此令人愉快。这是夏天！
夏季防暑降温朋友圈文案(下)23。三伏天来，暑气难消，凉意福送笑颜。送上一个拥抱，给你最坚实的支撑；送一个幸福吉祥的幸运星给你拍照。朋友就是这样，至死不渝的陪伴！
24.夏季至日已至，身体容易疲劳；少喝冷饮，暴饮暴食更是雪上加霜；多吃水果和棍棒，补充水分必不可少；绿茶是佳品，多喝抗衰老；平时多运动，补补营养！
25.夏天的太阳像火一样。多注意户外工作。注意带毛巾防暑。用水打湿降温。在鼻子下涂风油精。你很健康，心情也很好。别忘了给水杯加点盐。出汗补盐是关键。祝你暑假快乐！
26.夏天热，教你防暑；一肩挑明月，两袖清风，三轻饭，四空，五谷杂粮，六净，七星高照，风从四面八方来，九霄云外，非常凉爽！
27.对抗酷暑，对抗酷暑，给心情一个暑假！多喝水，散热，防止中暑。多冥想，除了解闷，防止精神中暑。朋友之间，经常保持联系，防止友情中暑。玩的开心，偷的开心，防中暑！
28.小贴士:热天不贪凉。冰镇饮料不能消暑，反而会伤脾胃。
29.离开春天，愿你的烦恼和忧伤随春天而去；在即将到来的夏天，愿你的健康和快乐随之而来，愿你的精神像夏天一样炽热激情，愿你的心情像春天一样美丽！
30.月子里没有小长假，工作压力越来越大。周末到了，要减压，发短信祝你笑一笑。打开手机蓝牙，幸福的画面就发回家了。愿你在周末开怀大笑。
31.夏天来了，笑一笑，忧愁烦恼都会抛到九霄云外；拍拍你的手，扭扭你的腰，搂在你幸福健康的怀里；跑啊，跳啊，心情极好的出了监狱；祝福，美好的感情，祝你暑假快乐！
32.随着暖春的结束，温暖的带着我们进入了炎热的夏天，春老师悄悄地走了，把一切都留给了我们。祝朋友们一个激情的夏天！
33.夏季至日到来，气温高，预防中暑，多喝水，靠绿豆清热解毒。补盐很重要，多蔬果，少油腻。祝你在夏日至日有个好心情。
34.夏天来了，我第一个提醒你，夏装单薄，谨防感冒。多吃水果蔬菜，防止中暑。多吃海藻和鱼，增强体质。衷心祝愿我亲爱的朋友们度过一个安全快乐的夏天。
35.三伏天很安静，阳光明媚，朋友热情，热度更让人兴奋。热情问候举报，清凉短信退烧。_ _事业热情高，健康也重要，健康快乐的人不老！
36.有一种力量可以穿越四季，一种想法可以穿越漫长的夏夜，最终停在一个春暖花开的地方。这种力量叫做释放一切，这种思想叫做超凡境界。
37.劝你注意身体。合理饮食，适量运动。防暑感冒，加减衣服。心理平衡、限酒和戒烟。坚持是每天养生的关键。终身无病，活百岁。
38.天气热得让人受不了。我来教你一个绝妙的消暑方法:静静地躺着。因为安心自然爽。
39.夏天来了真好。随处可见香甜的水果。吃一个雪糕，开心得像仙女一样。穷人总是被蚊子咬。睡觉的时候别忘了挂蚊帐。祝你在炎热的夏天，每晚都能睡个舒服的觉。
40.漫长的夏天到了，阳光越来越多，为了防止晒伤，躲在树下，出门打伞，遮挡阳光，有一个合适的环境，很好的缓解暑热，喝绿豆汤，祝你夏天快乐。祝你健康快乐！好久没联系了，你最近怎么样？
41.时光飞逝，夏天到了。天热着急上火，多吃水果蔬菜。早上睡不着，晚上还要盖着。摆脱所有烦恼，每天经常笑。短信传递的是关怀，友情是真实的！
42.衣服要宽松，吸汗比较舒服。多喝盐和水，记得补充水分。祝你有一个健康无忧的夏天！
43.今天是三伏天。三伏天是一年中最热的季节。虽然天气炎热，但万物欣欣向荣。我们也应该利用阳光好好成长。早上好！
44.炎炎夏日，推荐一款消暑的好产品。别看苦苦瓜。有消暑、清心、明目的功效，还能为女士减肥。你还在等什么？中午吃点苦瓜，让你一天都平静下来。
夏季防暑降温的朋友圈文案(三)45。明天三伏天第一天，停止喝冷饮，泡脚，艾灸。
46.夏天多喝茶，有很好的清心利湿作用。退烧和烦恼也不错。是解渴消暑的好方法。热茶凉了笑。各种冷饮都不如它。祝你夏天笑口常开，注意身边有茶！
47.在夏天的至日很容易疲劳。记得晚睡早起，慢走，多吃苦，清淡饮食，防止中暑，多喝水，调节体温，平复心绪，排遣烦闷，炎炎夏日有分寸，舒服了一切就顺利了。
48.将凉意折成星星，用微风做一个许愿瓶，用幸福来命名，用幸福来画图，用舒适来上色，在许愿瓶上画一幅祝福的图画，把凉意的星星放进微风的许愿瓶里。在这三伏天，让它永远伴你清凉。
49.好想你，发条信息告诉你，天气炎热，别忘了降温防暑；收拾心情，不要让烦躁来袭；卫生要好，不要让病菌入侵；最后提醒一句:裸奔虽然爽，但是要注意安全！
50.夏花开鲜，夏阳舒展开；夏天的水折射冷，夏天的石头散发吉祥；夏雨浇凉，夏风吹旺；夏夜冰封，夏天充满期待。愿你在炎热的夏天凉爽快乐。
51.夏天很热，温度很高。保持凉爽，防止中暑和感冒。注意调养精神，保持心情更加舒适，经常锻炼，营养均衡，保持健康！祝你一个轻松的夏天，一个安全的夏天！
“三伏天”是一年中气温最高的日子，天气潮湿闷热。民间就是在这个时候说“苦夏”。这个季节要注意增加营养，食物要清淡易消化，少吃油腻辛辣的食物。做好心理调节，要静下心来，安神，切忌急躁，平息怒气。
53.送你一把蒲扇，写日本人的心愿，送你一把折扇，写中国人的缠绵。如果你还是太热，我只能给你一个电风扇，什么都不写，让他用最大的风把你吹个底朝天。
54.微风吹散你心中的夏日热气，清凉扎啤，驱走你肚子里的热气，给你温暖的祝福，给你心里一点点寒意，给你发短信问候，带给你一点点温暖和清凉。放轻松，冷静，给自己一个冷静的脾气。
55.侯家大道旁，蝉树苍苍。锁远，卷帘门冷。篱笆上全是红药，架子上引绿萝生长。天天是枕头，所以有山川。
56.今天是三伏天，是一年中最热最闷热的一天。长期坐在空调房里的人要注意身体保健，贪凉，容易引发一些疾病。切记:喝温水和粥，少吃冷饮，勤用热水泡脚，睡觉时穿遮住重要关节的睡衣。
57.心外无物，不是逃避，是随性；心如明镜，不是在乎，而是灵巧；心平气和，自然淡然，不是懒惰，而是超脱。第一个夏天，愿你坦然面对炎热的夏天，快乐每一天。
58.愿你享受夏日的清凉，在夏日里得到放松！
59.天气炎热炎热，我的短信温暖适宜；社交龙蛇混杂，我的问候朴实真诚；梦是虚幻的，我的祝福是贴心的；思念惆怅而孤独，我的牵挂与幸福相伴！朋友，保重！
60.这个夏天特别浪漫！冰啤酒，淡淡的忧伤，长长的假期，静静的叹息，短裙轻舞，飞扬的秀发，沉沉的睡眠，深深的思念，你的夏天和一份特别的浪漫！
61.狗猛如虎，天气酷热刺骨。感谢朋友的祝福，知道该怎么做才能弥补。如果你太弱了，弥补一下。祝你三伏天身体健康。
62.带一缕夏雨，滋润你快乐的心，抓一把清风，吹走你烦躁的心情，送点凉意，带给你清爽的心情，发一条短信，祝你夏天凉爽，永远快乐。
63.大热天闷热，不要忽视防暑降温，谨慎食用冷饮和食物，不要忽视肠胃感冒。别忘了你朋友的关心。身体健康对你来说是最重要的，你应该保持一个好心情，不要匆忙，不要烦躁和不安。开心每一天！
64.当你不满意的时候，给钟加更多的油，让它走得更快；得意的时候，给钟的齿轮加点锯末，增加阻力，让它慢慢走。时间会变得富有哲理。
65.夏季适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还能帮助消化，保持人体营养均衡，有益健康。不要过量食用冷饮和饮料。但是一定要注意量。
66.三伏天，低薪工作，凉风习习，难求；清雨露滋润心脑；祝福是最美妙的事；在闭馆的那天，远方的朋友送上他们最诚挚的祝福:三伏天凉爽宜人。
67.夏天养生靠热。拿条热毛巾，洗个热水澡，用热水泡脚，喝口热茶，不仅能强身健体，还能有效预防中暑等热性疾病。夏季饮食清淡，避免黏腻和饥饿。夏天要注意健脾养胃，安全健康。
朋友圈关心防暑降温的温暖话语很简短
1.炎炎夏日忙，夏来夏去不慌；经常用温水洗澡，慢下来品尝水的味道；清亮清淡的绿豆汤，消暑解渴的好点子；我发短信给你，祝你有一个美好的夏日心情！
时间过得真快！暑假已经过了一半了。两点温馨提醒同学们，合理安排作息时间。按时完成所有作业，适当看电视，学习之余注意锻炼，祝你暑假快乐每一天。
3.夏天来了，要防晒，出门要避免中暑，还要经常戴帽子打伞。天热了，要干净，吃饭要洗手，防止疾病从口入。身体好，心情好，心静气爽，不打扰医生开药！
4.天气越来越热，我愿意化作天空中的一朵白云，为你遮挡烈日。我愿化作清晨的一滴雨露，带给你夏日的清凉；我愿化作河边的微风，带给你阵阵舒适，注意防暑。
5.好想你，发条信息告诉你，天气热了，别忘了降温防暑；收拾心情，不要让烦躁来袭；卫生要好，不要让病菌入侵；最后提醒一句:裸奔虽然爽，但是要注意安全！
6.天气炎热时，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动。在户外工作或活动时，避免长时间暴露在阳光下。
7.夏季适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还能帮助消化，保持人体营养均衡，有益健康。你不应该过量食用冷饮和饮料。但是一定要注意量。
8.这个夏天热闹非凡，关爱朋友不能忘:空调扇，不要多扇，冷水澡更容易感冒；吃冷食，不要吃太多，食物会被一次性破坏。多喝水，充足睡眠，每天不要忘记微笑！
9.花落是雨，花开是诗，花开花落是四季的赞歌；云是美丽的，云是缘分，云是四季的浪漫。相识是缘分，相知是亲情，相知是人生的感动，好朋友要珍惜！
10.现在是暑假。来车站接我。不要怕人潮，只要弄得吸引眼球，弄个爆炸头，穿上犀利的衣服去那里喊，加油！去做吧。
11.夏天很热，祝你环境清新，心情愉快！
12.小伙伴们，注意防暑降温鸭~切记不要贪凉，不要长时间待在空调里。
13.炎热的夏天悄然而至，清凉的问候传来。抛却你的烦恼，快乐跟随你很久，理顺你的思绪，给你留下思念和祝福，祝你夏天凉爽！
14.雪花飘飘，静静的，少不了亲切的问候；节气来了，下小雪了，祝你幸福。
15.辛勤的户外工作者在炎热的夏天工作；不畏烈日，投身施工不苦；希望你身体健康，防暑降温要有保障；夏季至日的健康非常重要，请同时牢记！
16.夏派:热水泡脚，活血开窍。春天泡脚，外阳固；夏天泡脚，夏天温度可以；秋天泡脚，润肺润肠；冬天泡脚，腹部暖暖的。
17.小夏了，大夏了。热天不要急躁，要冷静。温馨提醒家人朋友，天气炎热，注意防暑。
18.吃个西瓜笑一笑，过个甜蜜的夏天；吃一个雪糕凉一凉心，无忧无虑烦恼一个夏天；喝一碗加冰块的酸梅，防暑降温；祝你夏天有个好心情，你会觉得神清气爽，神清气爽！
19.明月藏夜，窗外冷风吹；伸出被窝，我的手冰凉；晚上早点睡觉能让你保持健康。
20.夏日黄昏，我会陪你在绿柳岸边。夕阳的余晖吹走了你每日的彷徨，河里的鱼轻盈地跳跃，吻得圆圆的，晕晕的。我会把愿望变成星星，陪你静静地听昆虫的歌唱。
21.曾经有一段时间，刻骨铭心；有记忆，越久米卡；有一种感觉，宽广而伟大；有一个朋友，总是想念；有一种祝福，像影子；炎炎夏日注意防暑，祝你身体健康！
22.对抗酷暑，对抗酷暑，给心情一个暑假！多喝水，散热，防止中暑。多冥想，除了解闷，防止精神中暑。朋友之间，经常保持联系，防止友情中暑。玩的开心，偷的开心，防中暑！
23.夏天的至日，夏天到了，蚊子来报道，蚊帐大显身手；苍蝇骚扰，殴打驱赶；温度升高，风扇空调启动；善意提醒朋友们，凡事适度，适度乘凉，注意不要感冒！
虽然很热，但是晚上注意不要着凉。别问我为什么知道。
25.养生热小贴士:红枣鸡蛋烧，黄芪炖鸡，补身养脚；凉粉酸梅茶，降火、消暑、微笑的绿豆汤；大蒜是预防疾病不可或缺的。
夏季防暑降温短信大全
夏季防暑降温短信大全
1，送你一张笑脸，带着清爽的笑容，送你一句问候，带着清凉的语言，送你一份祝福，裹着清凉的爱，送你一份希望，用寒冷赶走烈日！
2、椰风冰茶王老吉，流入我心，西瓜橙汁，嚼在嘴里。扎啤加冰块拌凉皮，相视而笑，清风朗日，繁星稀，祝你一个夏日沉思。
3.夏天做事不要急躁，把争论分个黑白，聚会少喝点醉，伤心的朋友多点释怀，事前开诚布公，事后不后悔，静坐思考自己的错误，不要说人的是非。
4、绿叶红花夏那时，流水，清风，山涧戏。花鸟鱼虫嬉戏，花蜜宜人。清风蝉鸣于心，禅定淡然自然。愿你的心在夏天洁净，凉风在你身上凉爽。
5.想要在夏天拥有好心情，静下心来最重要，方法也需要巧妙运用。喝着凉茶，吃着西瓜，吹着海风，一定会让你静下心来，听听音乐，写写小诗，让你心绪不宁。冷静下来真好。
6，带你去海边吹，凉快给你盖。带你去夏日山堆，清凉将你包围。送上你最喜欢的饮料，由内而外感受自由。送你一个美丽的故事，平静你的心灵不烦躁！
7.暑假外出，请随身携带雨伞，遮挡强光保护皮肤，防风、防沙、防雨。防暑药准备好了，短信提醒我们真正的友谊。我祝你假期愉快，并享受它。
8、夏天一杯茶，消暑暖身有奇效:一杯荷叶茶，降血脂降火凉；菊花、枸杞降火、润喉、明目；金银花茶有降火防暑的奇效。愿你喝一个清凉的夏天！
9、夏天讲卫生，可能变富；早上洗脸，防暑安全，中午洗头，有人带你上楼，下午洗腿。健康的人更漂亮，晚上洗脚防止蚊虫叮咬。睡前撒泡尿，放松心情，睡个好觉。
10，夏季炎热，如火如荼；花点时间，找点空闲；跑一小步，锻炼身体；喝杯茶养心；打个盹来补上你的睡眠。希望真心祝福你:注意防暑，保护身体健康！快乐度过每一天！
11，炎炎夏日，短信别忘了送祝福，百单无数，好运可数，开心快乐每一天，炎炎夏日防暑必备；多吃水果很舒服。祝福你终将属于你。
12，夏天气温太热，要保重身体；早晚天冷时添衣，出门防晒；多喝水保护身体，常吃水果营养补充剂；平时不要忽视防暑，生活才能更快乐！
13，夏季炎热，气温炽烈，不要忽视养生保健；电风扇不宜长时间吹，空调不宜长时间冷；防暑靠饮食，水果蔬菜要多吃；一日三餐要及时，不定时补充营养。愿你夏天健康快乐！
14，夏天多喝咸汤，想喝番茄汤就喝，补充水分、盐分和营养，保护心脏。番茄红素供应充足，前列腺癌忧郁。凉了喝更舒服，解闷更香。
15，带着凉风，带着一杯甘甜的山泉，轻轻送上我最真挚的祝福。祝你在这个炎热的夏天充满活力和快乐，快乐的事情围绕在你的心头，美好的事情一直伴随着你，冥想永无止境！
16，在灯光和船桨声中，采莲的渔船姗姗来迟；在丝竹的梦里，湖水与黄昏缓缓合上。大自然的音乐像诗歌一样美丽。炎炎夏日，即使到不了这种奇妙的地方，光是看这种文字，也会让你心旷神怡。祝你有一个愉快的夏天。
17，我愿做最轻柔的微风，悄悄地缠绕着你，我愿做最清凉的泉水，慢慢流进你的心里，我愿做最美妙的音乐，轻轻拂去疲劳！
18，阳光普照天空，别担心，朋友。炎热的夏天就像火一样，晚上还有蚊子。度过一个凉爽的假期是非常重要的。看书看报，国事家事尽知，吹吹风，品品茶，忘却一切烦恼。
19，天气好热，免费桑拿；冷饮卖得快，老板忙着数钱；孩子与其迷上电脑，不如打一场水仗。你呆在家里，在网上约会；真心实意，祝福多多，陪你平安度过夏天！
20，淡淡的短信来了，正如我轻轻的来，我轻轻的送上我的祝福，希望你告别昨日的烦躁，字里行间都是我化作的一阵清风，只为吹散你眉间淡淡的忧伤！
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22、朋友！天热的时候，你烦躁的心情会影响你做决定的判断力。俗话说，不静则不进。任何时候都要冷静下来，冷静冷静。
23、夏季养生需要四清:心情清净，防止内生心火；饮食清淡，清淡饮食防中暑清热；房间凉爽，早晚打开门窗通风；安静的旅行，在清新安静的地方玩耍。
24、夏天至日热起来了，我每天都在关心它。注意防暑，不要太忙，注意身体。一起走过风雨，最亲密的关系叫同学。昨天，我们分道扬镳，今天，我们努力做自己的事。快乐的夏天至日！
25、夏日至日，夏日相连；健康，改变；喝的清淡，吃的营养；重降温，防暑降温；多防晒，勤防晒；经常锻炼，保持健康；小费短信。祝你:夏天多么健康！
26、炎热的夏天多吃瓜，补充水分防止中暑，降低血压；吃西瓜解渴，吃冬瓜消暑，吃丝瓜清热泻火，吃苦瓜排毒养颜。一日三餐，健康生活。
27.有一段时间我还记得。有记忆，越久米卡；有一种感觉，宽广而伟大；有一个朋友，总是想念；有一种祝福，像影子；炎炎夏日注意防暑，祝你身体健康！
28、夏季养生需靠谱，放热防暑最重要；勤洗衣服，勤洗澡，皮肤健康。多喝水多吃蔬菜，人人都爱营养和水；空调要少开，以适应恶劣的环境，增添刺激。最后，祝你在炎热的夏天身体健康，芳香四溢。
29、白天高温依旧，防晒、防暑、防雨；晚上凉风飕飕，床上准备好了轻薄的衣服。秋老虎也很疯狂，要注意养生。我担心你的冷暖。祝你幸福长寿！
30.暴雨过后，将是风和日丽。炎炎夏日，你会有很多闲暇，开心地挥汗如雨，进行短暂的运动，勤喝茶滋润心田，午睡补觉，注意防暑保健，祝你夏天愉快。