山药牛尾汤西洋参枸杞有什么好吃的方法?
1.材料:牦牛尾巴1、枸杞20g、西洋参10g、山药300g、盐适量、花椒若干、八角1、生姜3片、水适量。2.牛尾洗净,按关节切段,用清水浸泡后捞出。3.放入锅中,加入适量冷水,置火上,烧开。4.水开后,继续煮几分钟,直到血沫耗尽。5.去掉牛尾,把汤倒掉。6.将牛尾、八角、花椒放入高压锅中,分别加水。7.盖上锅盖,把限压阀放好,大火煮,继续煮40分钟左右,然后关火。8.高压锅内压力耗尽后,开盖,捞出牛尾,弃汤。9.将牛尾放入砂锅中,加水和姜片,煮沸。10.加入西洋参和枸杞,再次煮沸,然后转小火煮20分钟左右。11.煲汤时,将山药洗净去皮,切成滚刀块。12.放入砂锅中,用中火煮至山药熟。13.加入适量的盐,搅拌均匀。14.趁热上桌。