用花椒、辣椒、米酒、开水泡脚有什么好处? 泡脚是一种保健。泡脚有舒经活络、改善血液循环的作用。之所以选择早上泡脚,是因为晚上长时间保持同一个姿势睡觉,血液循环不畅。早上泡泡正好可以促进血液循环,调节植物神经系统和内分泌系统。脚底的神经末梢与大脑相连。洗脚时,用双手在温水中按摩脚底和脚趾,可以使大脑感到放松和舒适,使人精神焕发,精力充沛,为一天的工作“加满油”。“一年四季用热水洗脚对人体有好处。