德国人早餐只吃一条面包和牛奶。这是一个健康的组合吗？

介绍:中国的早餐文化非常丰富，各个地区都有特色美食。如果你想在中国吃早餐，你可能无法选择。但是许多西方人，尤其是德国人，早餐吃一块牛奶和面包。这样健康吗？

一、德国早餐德国早餐向来以简单和难吃著称。当然这种恶趣味是针对中国人的。因为他们的早餐真的太简单了，而且德国人早餐吃的面包都是无味的，就像全麦面包一样，比全麦面包还要难吃。因为德国人一般都是在超市买那种大面包，然后用机器切片带回家。有时他们在面包上涂些黄油，和牛奶一起吃。早餐只是几片全麦面包加黄油。说实话，边肖也看到了德国人这样吃早餐真的没有胃口。

二、德国早餐的营养价值其实它们虽然看起来很简单，但也很有营养。因为西方人爱吃蛋白质含量高的食物，而在这些早餐中，面包代表碳水化合物，而牛奶和黄油代表脂肪和蛋白质。他们都是这样吃的，除了补充一些蔬菜之类的维生素，没有什么区别。而且还减少了烹饪过程，看起来更省时。

三、德国的饮食文化其实德国人和中国人吃的不一样。他们吃简单的早餐和简单的午餐。午餐只是一种随意的处理方式。但是他们在晚上吃了一顿丰盛的晚餐。有人觉得德国的晚餐真的放不下一桌，肉很多。不过总体来说，他们的蔬菜补剂还是以生蔬菜为主，因为西方人不会炒一些蔬菜，一般是生的或者炖的。