喝蜂蜜水能养胃吗?;胃酸过多有效吗?
可以,因为蜂蜜可以中和胃酸,保护胃肠黏膜。同时,蜂蜜中的酶有助于食物消化,减轻肠胃负担;蜂蜜可以滋润胃肠道,使胃液分泌正常。
此外,专家表示,蜂蜜对胃酸分泌有重要影响。当胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可以起到调节作用,使胃酸分泌正常化。如果饭前一个半小时吃蜂蜜,可以抑制胃酸的分泌。此外,温热的蜂蜜水溶液可以稀释胃液,降低胃液的酸度。所以建议如果要喝蜂蜜水,最好喝温蜂蜜水,饭前一个半小时吃。
扩展数据:
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采集的花蜜,在蜂巢中酿造。
蜜蜂从植物花朵上摄取含水量约为75%的花蜜或分泌物,储存在第二个胃里。在体内各种转化的作用下,经过15天,当各种维生素、矿物质、氨基酸富集到一定值时,花蜜中的多糖转化为可被人体直接吸收的单糖葡萄糖和果糖,含水量小于23%储存在巢洞中,用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温下会结晶,葡萄糖会产生结晶,而果糖是不产生结晶的主要部分。
参考资料:
百度百科-蜂蜜