重阳节有哪些习俗和传统？

重阳节又称重阳节、晒秋节、“踏秋”。

“九九”和“九九”是谐音，九是最大数，有长命百岁的意思。

古人认为重阳节是一个值得庆祝的吉日。

重阳节习俗

这一天，人们通常会外出赏秋，登高远眺，观赏菊花，插遍山茱萸，吃重阳糕，喝菊花酒等等。

具体谈谈其中的几项活动:

志存高远

登高望远是重阳节最重要的传统习俗之一。

这一天，阳光最充足。人们可以登高望远，欣赏秋景，感受自然之美，同时还可以锻炼身体，强身健体。

注意:陪老人爬山前做好充分准备，提前准备舒适健康的鞋袜；和路上的食物；必要的药物等等。

吃重阳糕

重阳糕是重阳节的传统食品。

它是一种由糯米粉制成的蛋糕，味道香甜，寓意团圆、吉祥、长寿。

重阳糕又称花糕、菊花糕、五色糕，是庆祝五谷丰登、品尝新粮的节日食品。

因为“高”与“高”谐音，有步步登高的吉祥之意，所以就有了重阳节登高吃糕的习俗。

喝菊花酒

在重阳节，人们会采摘菊花泡茶和酿酒。

菊花在中国传统文化中有驱邪祛瘟的意义，所以人们也会用菊花来驱邪祈福。

菊花酒性凉味甘，具有明目、养肝气、宁胃、益血、治头晕、降血压、减肥等功效，是强身健体、延年益寿的佳品。

当菊花盛开时，人们会收集菊花的茎和叶，与谷物混合酿酒，等到明年9月9日饮用。

山茱萸

古代有九月九日插吴茱萸的习俗。山茱萸香气浓郁，具有驱虫、祛湿感冒、消食化积、治疗寒热的作用。可入药或酿酒，养生祛病。

在重阳节，人们会在眺望远方时佩戴山茱萸或插入山茱萸，并将山茱萸作为礼物送给亲朋好友，以辟邪延年益寿。

重阳节敬老

如今，尊老已经成为重阳节的核心内涵。除了回家看望父母长辈，还有对他们尊重和关爱的表现。

很多年轻人会在重阳节陪老人爬山赏秋。

这时，一双合格的健康鞋不仅能让老人轻松攀爬，还能缓解老人的足部压力，防止意外发生。

随着年龄的增长，我们的脚会逐渐出现衰老的迹象，比如肌肉萎缩、足弓塌陷、足关节松弛、足底脂肪变薄、脚趾畸形等等。

可见，一双比普通鞋更有特点的健康鞋，更符合老年人对鞋的要求。

“一个人在异乡人生地不熟，逢年过节都想家人。我远远的就知道哥哥爬哪去了，山茱萸里少了一个人。”

在诗人王维的笔下，我们可以看到对亲人深深的哀痛。无论多远，我都想把那份关心和思念传达给我爱的人。

？过去，重阳节的思念很难远距离传达。

？现在这份思念，可以送到万里之外。

足康科技保健鞋是科技的创新，是中国传统“家”思想的传承。年轻一代向长辈表达爱意和关怀的舒适选择。

希望大家能抓住重阳节的机会，陪伴家人，传递你们的爱。

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编辑:祖康科技

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