你应该找到滋养生命的意义。

孤独、沮丧和感觉生活毫无意义会淹死一个人。它让你觉得喘不过气来，只有拼命挣扎，人才能暂时逃离。

当我忙于工作时，疲劳占据了我的身心。这个时候我会极其渴望暂停工作，给自己放个假，放松一下自己。

但是假期真的来了，过几天就会觉得“闲”了，反而会想着回去工作或者找点事做。

这样的表现和想法看起来挺矛盾的。但其实很正常。放松的状态也有经济学中提到的“边际递减效应”。第一天放假，欢呼雀跃。第二天放假的时候我还是很兴奋。随着假期天数越来越长，兴奋感逐渐减弱。

人不可能一直闲着，什么都不做，闲着的无聊会让人受不了。因为它滋生了无聊，而无聊的生活毫无意义。毫无意义。就像行尸走肉一样。

所以人必须有滋养生命的意义。

意义，一个很抽象的名词。它让我们对抗抑郁、孤独和无聊。

如果你能做一些事情，你不会感到沮丧、孤独和无聊，而是兴奋、有趣和满足，这是我们生活的意义之一。

我偶尔会被抑郁和无聊包围，这也是最痛苦的时刻。人生那么长，也不知道前方在哪里。其实这是一种提醒，也是寻找意义的好时机。

最近两年，写作和阅读是我无数无聊时刻的意义。就像是在黑暗的茫茫大海中，看到远处灯塔发出的一小束光。我知道我离它很远，但那是我活着的希望和意义。