葡萄籽可以和红豆、大麦一起吃吗？

葡萄籽是天然安全的保健品，适合免疫力低下、经常熬夜上网、有心血管疾病的人群食用。能有效缓解症状，让身体健康无负担。

红豆薏米的食用功效:湿邪是现代各种慢性疑难杂症的根源，薏米红豆汤是治疗湿邪的良药。

薏米含有多种维生素和矿物质，能促进新陈代谢，减轻肠胃负担。可作为体弱患者病中或病后的进补食品，常吃薏米食品对慢性肠炎、消化不良也有疗效。薏苡仁能增强肾功能，有清热利尿的作用，所以对水肿患者也有疗效。

扩展数据:

葡萄籽中含有多酚(GPS)，主要是儿茶素和原花青素。儿茶素包括儿茶素、表儿茶素及其没食子酸酯，是葡萄籽中的主要单体，也是低聚和多聚原花青素的组成单元。

红豆、薏米是排毒圣品，红豆味甘、酸、平、无毒。含有淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂甙和铝。像铜这样的矿物质。有利于利水消肿，解毒排脓，清热利湿。

薏米含有一定量的维生素E，是美容食品。经常食用可以保持皮肤光泽细腻，消除痘痘和斑点，改善肤色，对病毒感染引起的疣有一定的治疗作用。

百度百科-葡萄籽

百度百科-红豆和大麦