关于初霜的健康知识和谚语。

初霜初霜二十四节气中，天气渐冷，初霜开始出现。第一个霜降节气也意味着冬天即将开始。初霜是秋季的最后一个节气，是秋季向冬季的过渡。所以有很多习俗，谚语，小故事。让我们看看这些。

关于初霜的健康知识。

初霜过后，天气明显变冷了。很多人在初霜节气换季的时候会咳嗽，喉咙痛。其实主要根源在脖子。这个部位受凉，容易引起肺部症状向下的感冒，而且会导致颈部血管向上收缩，不利于脑部供血。女性要特别注意脚部保暖。他们应该停止穿船鞋和薄袜子，穿能盖住脚的鞋子或靴子来保暖，这样对冷空气有一定的抵抗力。另外，颈部是寒气入侵的主要部位。因此，在初霜季节，一条温暖的围巾是每个人的必需品，每个人都可以拥有它。

关于初霜的谚语

1，秋雁早来，霜降早来。

2、先霜萝卜，立冬白菜，小雪菜会回来。

3.九月中旬，气寒凝，露如霜。

4.如果初霜不割，它一天会掉一根芦苇。

5、缺苗、闭苗、麦苗均匀增产。

6、霜降又晴，霜降红，艳阳高照。

7.初霜碧静，秋促西风。

8.初霜有霜，稻如王。

9.初霜不摘柿子，硬柿子变软柿子。

10，初霜下雨，初霜干了一个多冬天。

关于初霜的习俗。

我国传统节气重阳节是初霜后的节日，两个节日相差仅一周，导致初霜节气的一些习俗与重阳节相同，但传统活动仍有差异。初霜有各种习俗，吃萝卜、柿子、喝菊花、送芋头鬼、扫墓等等，人们都会做，因为这时候农忙已经结束，人们有足够的时间迎接初霜。进入这个节气后，天气越来越冷，霜冻。虽然农忙已经结束，但早播的小麦要开始查漏补缺，确保来年丰收。正如农业谚语所说，“早播小麦应迅速检查，以确保幼苗饱满和强壮。”是这样的描述。