田七汤配鸡汤有什么作用?
核心功效
补气血,活血化瘀,提高免疫力。
田七煲鸡汤简介
田七煲鸡汤是以田七和鸡肉为主要原料炖制而成的传统药膳,属于粤菜的养生汤。具有益气养血、生精养脏、祛瘀止痛、养血明目的作用。
功效
1,益气补血,中医认为鸡肉有温中益气、健脾胃、活血强筋骨的功效,而田七也有补血止血的功效。对于气虚、营养不良、畏寒、乏力、月经不调、贫血、体虚等人群,可选择田七鸡汤进行食疗。
2、活血化瘀将中药田七加入鸡煲中,性温味苦,入肝经,有活血化瘀的功效。服用田七还能软化血管,促进血液健康,预防心脑血管疾病。因此,田七炖鸡适合心脑血管疾病患者食用,具有很好的食疗效果。此外,还可以缓解宫寒、痛经的女性。
3、提高免疫力,田七鸡汤含有丰富的蛋白质,尤其是鸡胸肉和鸡腿肉蛋白质含量高,对婴幼儿和生长期的人有促进发育、提高免疫力的作用。经常处于亚健康状态的白领,最好多吃点,增强免疫力,减少患病几率。
适宜人群
适合普通人群。
禁忌人群
孕妇、感冒发烧者、内火过盛者、痰湿盛者、痔疮、痛风、肝炎、肾炎、肾功能不全者。
不适合一起吃
没有特别的食物禁忌。
如何吃:
田七锅鸡汤:将鸡肉洗净,剁成小块。土锅加清水1000克,大火烧开,再放入鸡块,烧开,撇去浮沫,放入姜片和料酒,移至小火炖至鸡肉熟,再放入田七粉、盐、味精,煮一会再吃。