床头朝东还是朝西？

1，床头朝东，建议床头朝南或朝北。每个人都知道地球自转和公转。如果床头朝西，就违背了自然运动规律。如果长时间放置，可能会导致你的睡眠变差。这是因为你大脑中的血液循环。

所以床的朝向不建议朝西。其次，不能在床的对面放镜子。睡觉的时候会让人精神不太好，晚上上厕所也可能会吓到自己。

2.地球磁场的方向也是南北向。晚上睡觉的时候要顺应地球磁场，避免横切。南北朝向是符合自然规律的。人的睡眠方式也要符合与磁场的一致性，这样才能睡得更好，有利于身体健康。

理想的床头方向

关于床头的朝向，古人也有不同的看法。比如《千金要一种修自然之道》中说:“凡夫卧，春夏向东，秋冬向西”，“凡卧，春夏向东，秋冬向西”。古人解释春夏属太阳，头要东卧；秋冬属阴，头要朝西卧，也就是说人睡眠的朝向要符合“春夏养阳，秋冬养阴”的原则。

在卧室里，最重要的家具是床。给人提供睡眠条件并不难，同时也对睡眠质量起到一定的作用。这个时候，如果你想达到更好的舒适度，那么如何摆放床就有很大的要求了。一般来说，不能随便摆放，里面有一定的学问，造就了床的理想朝向。

床头的理想朝向:床头的理想朝向是南北向，不要对着门，要靠近窗户，这样黎明时阳光就能照进来，有助于吸收大自然的能量，有益身心健康。