手推和器械推哪个效果更好?

手推比较舒服,力度可以控制自如,皮肤与皮肤的接触最紧密,器械推可以更好的吸收,疗效会更好。我个人比较喜欢推背。

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什么是背部按摩疗法?

推背按摩疗法也叫通督按摩疗法。在中医理论的指导下,结合欧美流行的欧式油压手法和传统中医按摩手法,在背部涂油,减少摩擦,加强对皮肤、肌肉、血管、神经的刺激和保健按摩。

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背部按摩的基本程序

1.分别按压,将按摩油均匀涂抹在顾客背部。

2.合掌推督脉100次(补阳,阳脉之首)。

要求:大椎穴→长强穴

3.双手推膀胱经(共4经)50次。

大泻穴→白环俞穴

4.用手掌外侧推华佗夹脊穴30次。

5.推左右肩胛缘15次。

6.推两个威胁,两边10次。

7.横向摩擦腰骶、肩、背,直至发热。

8.点风池、肩井、天宗、肾俞、腰眼、秩边。

9.先热敷督脉,再热敷肩、背、腰骶部。

10.擦洗后背。

注意:因为推督脉是关键手法,每次辅助手法后都要做几次!!!

背部按摩的操作要求

主要用于推、擦、点、揉。

补泻原则:

1.轻则进补,重则腹泻。

2.补的慢,拉稀的快

3.逆境为补,逆为泻(大椎穴→长强穴为泻,长强穴→大椎穴为补)

背部按摩的功效

1.刺激杨琪,对胃寒、宫寒、肾阳虚有很好疗效。

2.提高免疫力

3.调节内分泌

缓解压力和疲劳

5.平衡阴阳,调整脏腑。

背部按摩的理论基础

中医理论和实践证明,人体邪气的发生与督脉气血强弱的变化有关。督脉气血运行受阻,邪气便随之而来。人体的阳气在人的生老病死过程中起着重要的甚至是决定性的作用。督脉是阳脉之海,也是阳气的统帅。那么,人体各部位阳气的变化应该与督脉阳气的变化有关,即督脉阳气的通达和充盈是延缓人体寿命的根本保证。所以可以这样理解,个人脏腑经络的阳的变化,本质上标志着督脉阳的盛衰,督脉作为阳的统帅,决定着人生命的全过程。

推背通督按摩是通过手法和借用材料(按摩油、精油、专用中药按摩油等)的动作。),从而达到同步经络、调理气血、补阳的目的,进而协调脏腑经络的功能,使全身的阳气得以充盈。这样可以把蒸汽留在里面,外邪不得入,内邪得以除,即达到根治的效果。