可卡因太多了，好吗？

1，导致肥胖

可乐里的糖基本都是单糖，也就是这些糖会直接进入血液。血液中血糖的快速上升，会刺激胰岛素不规则而频繁的释放，促进脂肪合成，最终导致肥胖。

2.过量的糖

喝可乐20分钟后，血糖浓度上升，刺激胰岛素分泌。40分钟后，咖啡因被完全吸收，血压升高，让人昏昏欲睡。

3.可乐喝多了会伤害你的牙齿。

因为可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

4、影响睡眠

可乐中的咖啡因会导致睡眠障碍、失眠、兴奋、紧张、睡眠质量下降、损害人的骨骼，最终导致严重的健康问题。

5、更容易骨折

喜欢喝可乐的人比不喝汽水的人骨折的可能性高五倍。可乐中的磷酸可能是骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中含有的咖啡因也有脱钙的作用。

扩展数据:

喝可乐的好处

1，治感冒。

可乐姜汤是很多人都听过甚至喝过的药方，是缓解感冒的辅助疗法。可乐中含有咖啡因，根据西医的说法，咖啡因对人的中枢神经系统有明显的兴奋作用，能促进血液循环，扩张血管，促进脑部血液循环。

2.止痛。

可口可乐的化学成分对水母蜇伤有很强的止痛作用。夏天去海边，不妨拿一瓶可乐倒在被蛰的地方，就会觉得疼痛减轻。

3.缓解恶心。

慢慢啜饮满满一杯可乐，对缓解恶心有很大帮助。如果有腹泻和咽喉痛的症状，可乐也有很好的效果。

4、微积分。

因为可乐里含有磷酸和二氧化碳，喝点可乐能转结石。结石可分为几种:毛状结石、植物性结石等。然而，可乐样结石并不是所有结石的克星。这两种中，可乐对毛石没有影响。

参考资料:

喝太多可乐有7大危害-人民网