老年人听歌有什么好处？

1听音乐其实可以放松老人的心情，减少他们的焦虑。音乐的节奏能很好的感染人，让老人减少孤独感。听音乐还可以帮助老年人缓解情绪压力，帮助他们积极乐观地对待晚年生活。

现在老年人多了，肠胃功能也在逐渐下降。胃口不好是老年人的通病。其实，听音乐也可以提高老年人的食欲。这其实是为了让老人在精神上有一个轻松的心情。

老人退休在家，没什么感觉。多听音乐其实是帮助老年人治疗各种疾病的一种方式，也是当代的一种保健方法。多听老人的音乐，让老人的身心得到放松，精神或压力得到缓解。

需要注意的事项

注意，老人年纪大了，不要让他们听太激烈、太动感的音乐。这不仅会使老年人身心放松，还会造成老年人情绪上的不耐烦。最好以舒缓的音乐为主。