姜枣茶饮料。

生姜是云南小姜黄。去年秋天，我在网上买了新姜，切片晒干包装，夏天泡茶用。

大枣是新疆大枣，皮薄肉厚，每年都会买一箱30斤。吃过新疆枣，其他地方的枣不好吃。

六片姜，三颗枣，一壶水，两个人喝，每天早上做饭的时候，开养生锅40分钟。上班的时候，我带一杯姜枣茶，里面有枣和姜，留一半给老公。我早上喝完姜枣茶，一起吃姜枣。虽然煮了四十分钟，但是姜还是辣的，这也是我喜欢云南姜黄的原因。枣还是甜的。

每年夏天都会煮姜枣茶，已经持续了三四年。对身体有什么好处我说不上来。不过熟悉的人都说我好看，这里应该有姜枣茶的功劳。去年秋天，朋友请我艾灸，我们做了龙骨灸。她一直喊艾灸的时候腿凉，我摸了摸她的腿，冰凉冰凉的。老板说朋友身体太凉了。艾灸的时候总觉得热，出汗，老板说我很少感冒。我的寒气湿气是被姜枣茶逼出体外的吗？