湖南省的一个村庄用土喝了200年的水，说是能治百病。这种养生方法可取吗？

20世纪60年代以前，由于经济落后，中国很多人吃不饱喝不饱，甚至选择吃草根和树皮为生。但是21世纪以后，中国人民不仅生活改善了，而且生活越来越好。但就是这样，还有一些当地的村庄，还是会用泡过的土来吃。当然不是说他们不能吃，只是因为据说用土泡水可以治百病。我认为这样的养生法不可取。原因有三:

第一，这种做法非常不健康。

土壤中有许多对人体有害的病毒或微量元素。而且直接用开水冲泡的话，会喝进肚子里，可能是因为肚子里时不时的腹泻呕吐。而且土壤中有病毒，很可能导致病毒感染的爆发。

二是当地土壤富含硒，长期使用有慢性中毒风险。

土壤检测报告显示，存在铅、镉、汞、砷等对人体健康有害的放射性元素。虽然这些有毒元素不溶于水，但它们能溶于酸。如果长期服用，仍有可能导致村民患病甚至中毒。

第三，真正起作用的是心理作用。

？科学研究并没有表明这一带的土壤对患者有什么实质性的帮助，更多的是患者因为自身的心理作用，喝了土壤浸泡的水。积极的精神状态让他误以为自己身体变好了。因此，为此用水浸泡是非常不科学的，而且存在一定的风险，有可能导致人体的其他疾病。

养生的方法有千万种，但一定要遵循科学的方法。比如早起早睡，多做运动。饮食清淡，保持积极的心态。这些也是科学的养生方法，不花钱也能达到更好的效果。为什么不试试这个方法，找一些不靠谱的偏方呢？如果因为使用不当而加重病情，那就得不偿失了。